Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Fazolová mísa s avokádem, granátovým jablkem a grapefruitem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2022

Fazolová mísa s avokádem, granátovým jablkem a grapefruitem

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 785/​3284
    kcal / kJ
  • 89 g
    sacharidů
  • 34 g
    bílkovin
  • 23 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    785/3284 kcal/kJ, 89 g sacharidů, 34 g bílkovin, 23 g tuků

Ingredience (2 porce)

240 g černých fazolí (z konzervy)
1 ředkev
sůl
2 grapefruity
1 avokádo
1 granátové jablko
1 lžíce strouhaného zázvoru
2 lžíce pražených sezamových semínek
2 lžíce olivového oleje
4 lžíce ajvaru

Postup

    1

Fazole sceďte. Ředkev oloupejte, škrabkou na zeleninu ji nakrájejte na tenké nudličky a marinujte v soli.

    2

Grapefruit oloupejte a oddělte na jednotlivé mesíčky. Avokádo zbavte slupky a pecky, dužinu nakrájejte na měsíčky a pokapejte grapefruitovou šťávou. Vydlabejte semínka z granátového jablka a smíchejte se zázvorem, sezamem a olivovým olejem.

    3

Fazole, ředkvičky a grepové měsíčky rozdělte do 2 misek a podávejte s avokádem, semínky granátového jablka a ajvarem.