Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Jogurtová miska s lesním ovocem a ořechy receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Jogurtová miska s lesním ovocem a ořechy

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 115/​959
    kcal / kJ
  • 15 g
    sacharidů
  • 4 g
    bílkovin
  • 4 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    115/959 kcal/kJ, 15 g sacharidů, 4 g bílkovin, 4 g tuků

Ingredience (2 porce)

200 g lesního ovoce (maliny, ostružiny, borůvky)
400 g jogurtu
1 lžíce medu
25 g vlašských ořechů
25 g křupavých vloček

Tip

  • Mimo sezónu můžeme použít mražené lesní ovoce.


Postup

    1

Ovoce očistíme a necháme okapat. Dáme do misky, rozmačkáme vidličkou a promícháme s medem. Ořechy opražíme nasucho na pánvi a nahrubo nasekáme.

    2

Jogurt rozdělíme do misek, přidáme ovoce, vločky a ozdobíme oříšky.