Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka

Tři druhy jogurtového dipu

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 14 g
    sacharidů
  • 9 g
    bílkovin
  • 24 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    14 g sacharidů, 9 g bílkovin, 24 g tuků

Ingredience (4 porce)

500 g jogurtu (3,8 % tuku)
200 g smetanového sýra
2 lžíce olivového oleje
1 lžíce rajčatové pasty
1 lžíce pražených piniových oříšků
2 lžičky hořčice
1 lžíce brusinek
1 lžíce nasekané pažitky
1 lžíce kari
1 BIO pomeranč
pár snítek bazalky
čerstvě mletý pepř
sůl

Tip

  • Jogurtový dip skvěle chutná i v jednoduché variantě, přirozený, pouze osvěžený troškou citronové kůry.


Postup

    1

Jogurt, smetanový sýr a olivový olej důkladně smícháme, osolíme, opapříme a směs rozdělíme do tří misek.

    2

Do první misky přidáme rajčatovou pastu a zamícháme do hladka. Bazalku umyjeme, otrháme lístky a nakrájíme na drobno. Piniové oříšky nasekáme a společně s bazalkou přidáme do rajčatového krému. Důkladně promícháme a první dip máme hotový.

    3

Do druhé misky přidáme hořčici, brusinky a pažitku. Pečlivě promícháme a máme hotový druhý dip.

    4

Do třetí misky přidáme kari. Z umytého pomeranče ostrouháme kůru a vymačkáme šťávu. Kůru a šťávu důkladně vmícháme do třetí směsi s kari a třetí dip máme hotový.