VirtuFit Masážní válec z pěny – 62 cm – černý

Valivky, známé také jako pěnové válce, jsou dnes běžnou součástí fitness světa. Toto fitness vybavení podporuje nejen zlepšení regenerace svalů, ale také prevenci zranění, a proto je ideální pro všechny, kteří se věnují fitness nebo sportu. Pěnové válce se často používají jako součást rozcvičky nebo zklidňující cvičení po tréninku. Jednou z výhod je, že můžete cíleně zaměřit se na konkrétní svalové skupiny. To pomáhá předcházet zraněním během rozcvičky, pokud je pěnová válka správně používána.

Použití pěnové války o délce 62 cm

Chcete začít používat pěnovou válku, ale nevíte jak? Níže si přečtěte, jak a k čemu můžete pěnovou válku použít:
Začněte tím, že si lehnete na záda, položte válku podél těla a pomocí pohybu těla ji válcujte. Snažte se uvolnit celé tělo a ujistěte se, že necítíte žádnou bolest. Doporučujeme rozdělit tělo na tři části a každou část masírovat pěnovou válkou s texturou po dobu přibližně 30 sekund. VirtuFit Yoga pěnová válka během masáže odstraňuje napětí v měkkých tkáních, čímž zvyšuje rozsah pohybu svalů. Tato sportovní masáž ošetřuje problematické oblasti (trigger points) a také uvolňuje jizvené tkáně / slepené svaly (uzly a slepeniny). To je také známé jako "myofasciální masáž", technika uvolňování, která je v Nizozemsku stále populárnější.

Navíc je to skvělý nástroj pro stabilizaci středu těla a zlepšení vytrvalosti. Použití pěnové války také zlepšuje rovnováhu dolní části těla. Tyto faktory jsou zásadní pro celkovou kondici, přičemž se také zlepšuje svalstvo středu těla. Dlouhodobě to také pomáhá předcházet problémům s páteří.

Máte bolesti, chcete jim předcházet, nebo hledáte podporu při dobré rozcvičce/zklidnění? Vyzkoušejte Yoga pěnovou válku 62 cm od VirtuFit, která má průměr 14 cm. S touto delší pěnovou válkou je snazší, než s menší, například válcovat obě nohy současně a dosáhnout celé šířky zad.

Tato pěnová válka je vyrobena z kvalitních materiálů. Je samozřejmě vhodná pro mnoho sportů, jako je fitness, fotbal, volejbal, házená a tenis, přičemž je tato pěnová válka vhodná pro intenzivní používání. Proto získáte při nákupu této pěnové války záruku 2 roky.

VirtuFit

Nizozemská fitness značka VirtuFit je synonymem pro vynikající kvalitu. Fitness vybavení a doplňky jsou vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů a velký důraz je kladen na uživatelskou přívětivost, design a rozsáhlé funkčnosti.