☑️WAŁEK LEHKÝ TRÉNINKOVÝ VÁLEC PIANKI☑️
TECHNICKÉ PARAMETRY:
- válec je vyroben z lehké pěny EVA
- Délka válce: 45 cm
- Průměr: 14 cm
☑️ZALETY CVIKY S VÁLCEM A MOŽNOSTI VYUŽITÍ WYKORZYSTANIA☑️
- Váleček pomáhá uvolnitvšechny svaly po náročném tréninku. bolestivost svalů, zvyšuje prokrvení a pružnost svalů a pomáhá uvolnit svalové napětí.
- Válec je ideální pro hubnutí, redukci celulitidy a tonizaci těla.
- Díky válci můžete provádět mnoho cviků, které protahují a tvarují tělo, je nepostradatelným nástrojem pro mnoho fitness aktivit.
- Válec je ideální pro jógu
- Válec je také skvělým nástrojem pro cvičení Crossfit.
- Válec jetaké skvělý pro rehabilitaci, nápravu držení těla a páteře a uvolnění svalového napětí.
- Válec sepoužívá také kmasážím. Je ideální po náročném tréninku. bolestivost svalů, protahuje svaly, zrychluje metabolismus, zlepšuje krevní oběh a zvyšuje efekt tréninku.
Vydejte se za kvalitou! ️️️️️
Tyto válce se běžně používají při pilates, józe, sportovní rehabilitaci a fyzioterapii a umožňují zaměřit se při masáži na konkrétní svaly. Na rozdíl od tradičních pěnových válců má tento válec speciálně navržený povrch, který umožňuje hluboké proniknutí do svalů. Při použití válečku před cvičením pomáhá uvolnit a protáhnout svalová vlákna, což může pomoci zabránit jejich natržení během cvičení. Po tréninku můžete váleček použít k dalšímu protažení svalů, snížení tvorby kyseliny mléčné a stimulaci průtoku krve, což dodává svalům čerstvou krev a kyslík a pomáhá jim rychleji se zotavit. schopnost uvolnit a protáhnout svaly je nezbytná pro prevenci zranění a také bolest a záněty často spojené s cvičením. Pěnový válec SPORTVIDA lze však také začlenit do cvičení jógy, pilates, crossfitu a kruhového tréninku a zlepšit tak rovnováhu, flexibilitu a koordinaci.
