Posilovací gumy na cvičení, sada 5 kusů s různou úrovní odporu v úložné tašce

Sada 5 odporových gumiček s různou úrovní odporu, které jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé sportovce.

Úroveň odolnosti gumy:

• zelená - nízká 1-3 kg
• modrá-střední 5-10 kg
• žlutá - středně silná 10-15 kg
• červená - těžká 15-20 kg
• černá - velmi těžká 20-25 kg
• Lze je použít k procvičení mnoha svalových skupin, od paží, hrudníku a zad až po hýždě a nohy.

Elastické pásky jsou široké a nekroutí se ani nerolují.

Vlastnosti cvičebního pásu:

• značka: Medi Sleep,
• barva: zelená/červená/černá/žlutá/modrá,
• materiál: latex/guma,
• délka: 65 cm,
• šířka: 5 cm,
• tloušťka: od 0,35 do 1,1 cm,
• odolnost: od velmi nízké (3 kg) po těžkou (20 kg),
• odolný proti deformaci,
• voděodolný,

Používání gumiček během tréninku má mnoho výhod, včetně:

• posílit svaly;
• stabilizovat a zlepšit rovnováhu;
• zvýšit intenzitu tréninku;
• ovlivnit rozmanitost cvičení;
• snížit riziko zranění;

Zabalené v pohodlné tašce se stahovací šňůrkou, takže se neztratí a můžete je mít stále s sebou.

Proč se vyplatí používat cvičební pás? Zde jsou důvody:

Multifunkční: cvičební gumy jsou velmi univerzální a lze je použít pro různé druhy tréninku, jak silového, tak aerobního;

Posilují svaly: díky nim se můžete zaměřit na konkrétní svalovou skupinu a provádět pohyby, které tyto svaly zapojí;

Jsou lehké a malé: lze je snadno sbalit do tašky nebo batohu a vzít s sebou na cesty, na dovolenou nebo do posilovny. Díky tomu můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv, bez ohledu na přístup k tréninkovému vybavení;

Bezpečnost: Cvičební pásy jsou relativně bezpečné. Nevytvářejí tolik zatížení a síly jako závaží, což riziko zranění;

Adaptabilita pro různé úrovně dovedností: Cvičební pásy jsou k dispozici v různých úrovních odporu, což znamená, že je můžete přizpůsobit své úrovni dovedností;