balení 10 ks Oliver Rubber-O

TIP: Kupte si nyní gumičky OLIVER v praktickém balení po 10 kusech!!! Budete mít dostatek gumy na celý kurz a ušetříte spoustu peněz.

Originální OLIVER Rubber-O (známý také jako mini band, smyčka nebo gumička) je průkopníkem mezi fitness gumami a je ideální pro efektivní a intenzivní cvičení celého těla.

- Nízká hmotnost a úspora místa - 100% latex pro dynamickou pružnost - Extra široký design pro větší pohodlí Lehký a prostorově nenáročný na skladování
- 100% latex pro dynamickou pružnost
- Extra široký design pro větší pohodlí: žádné zužování nebo kroucení
- Kombinované silové a koordinační cvičení
- Odporový trénink v omezených prostorách
- Široká škála cviků díky jednorázovému nebo vícenásobnému použití mini bandáže.
- výběr z 5 odporů (viz "Jaký odpor si mám vybrat?")
- Klasické cviky: Cvičení s bočním krokem, dřepy, stabilizace ramen, balanční cvičení
- Oblast použití: Týmový trénink na hřišti, funkční trénink, osobní trénink, výkonnostní trénink, rehabilitace, dynamická rozcvička, trénink v regenerační fázi, domácí fitness, prevence, silový trénink, strečink, trénink mobility

Jaký odpor zvolit?
Volbu odporu je třeba přizpůsobit danému cvičení a vlastním schopnostem, ne každý sval v těle je stejně silný. Proto: pro optimální tréninkové výsledky jsou zapotřebí pásma různé síly.
Cílem není pásmo "roztrhat", ale trénovat s rozvahou: včas se podvolit odporu a znovu ho vybudit. Dbejte na výběr barvy a odporu gumy-O.

Naše doporučení: na začátku mějte vždy několik odporů, pak můžete trénovat funkčně a inteligentně: Takto mohou i ti nejsilnější cvičit s nejlehčím odporem...
Zde je přehled barevně odlišených odporů:

Rozměry: Všechny pásy mají 27 mm.5 cm dlouhé a 5 cm široké, liší se pouze silou:

Odpor	Kód barvy
Síla
světle žlutá0
.04 cm
střední
zelená0
,06 cm silná
červená0	,08
cmextrasilná
modrá0
,10 cmmax.
silná	černá0	,12 cm

Značka: Oliver
Hmotnost: 250 g
Barva základny: červená