Meditační pás Gomthak – ±212 x 9,5 cm – objednejte online Špičková kvalita

Gomthak (bsgom thag) je meditační opasek v tibetském stylu, který podpírá páteř a záda a usnadňuje udržování pohodlné polohy při sezení po delší dobu. Pás pomáhá uvolnit kyčle tím, že podpírá kolena, a podporuje správné vyrovnání a stabilitu páteře, což fyzickou zátěž během meditace. Gomthak se tradičně používá ke stabilizaci držení těla a podpoře zdravého toku energie a přispívá k prohloubení meditačního zážitku. Tento typ pásu je obzvláště užitečný pro ty, kteří nejsou zvyklí sedět na podlaze nebo na polštáři, ale také pro zkušené praktikanty při delších meditačních sezeních.

Gomthak je vyroben z jednoho kusu látky a v případě potřeby jej lze zkrátit na individuální délku.

Materiál: 50 % vlna, 30 % bavlna, 20 % polyester. Ruční praní ve studené vodě.

Výhody
Poskytuje oporu při sezení v tureckém sedu
Uvolňuje kyčle tím, že podpírá kolena a tím zátěž páteře
Podporuje vyvážené, přirozené sezení po delší dobu
Zlepšuje stabilitu a pohodlí při meditačních pozicích
Podporuje správné držení těla
Zlepšené držení těla pomáhá otevřít a uvolnit zablokovaná energetická centra
Podporuje zdravý tok energie

Doporučené pozice
Sed v tureckém sedu (poloviční nebo úplný lotosový sed): Omotejte pás kolem kolen a dolní části zad, abyste získali lepší oporu během meditace v sedu.
Sed v tureckém sedu s dodatečnou oporou: Omotejte pás kolem kolen, uprostřed zad a přes horní část předloktí, abyste zajistili větší napětí a oporu; vhodné zejména pro osoby menší postavy.
Sed v podřepu: Přitáhněte kolena k hrudi a omotejte pás kolem kolen a střední až dolní části zad, abyste zajistili větší pohodlí a oporu.
Královská pozice (Lalitasana): V pozici polovičního lotosu s jednou nohou nataženou omotejte pás kolem zvednutého kolena, protilehlého ramene a dolní části zad, abyste zvýšili stabilitu.

Upozornění: Nesprávné použití může vést k úrazům. Pokud si nejste jisti správným použitím, obraťte se na kvalifikovaného učitele.

? Vysoká kvalita a dlouhá životnost? a bezpečné balení? Ideální pro všestranné použití. Kupte si jej nyní online a využijte výhodného poměru ceny a výkonu.