Zařízení Dani pro cvičení páteře, určené k mobilizaci a rotaci | Cvičení zádových svalů pro zlepšení pohyblivosti a stability | Ergonomické, s protiskluzovou úpravou.

• Posiluje a mobilizuje svaly zad – pro větší stabilitu a pohyblivost.
• Udržuje páteř pohyblivou – uvolňuje svaly zad.
• Vhodné pro každodenní použití: stačí pouhé 2 minuty ráno a večer.
• Snadné použití: okamžitě připraveno k použití, nejsou potřeba žádné předchozí znalosti.
• Vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice.
• Jemné a účinné – bezpečné držení díky protiskluzovým rukojetím z měkké gumy pro pohodlné cvičení.
• Součástí balení je tréninkový plakát „Danovy denní 5“.

BackDani je účinné cvičební zařízení pro mobilizaci páteře. Díky svému ergonomickému tvaru podporuje správné držení těla a umožňuje provádět přesné rotační pohyby, které podporují pohyblivost, zlepšují stabilitu a uvolňují svaly zad. Stačí jen několik minut cvičení denně: dvě krátké dávky, každá trvající pouhé 2 minuty – ráno a večer – stačí k aktivaci jemné motoriky páteře. Cvičení se provádí v sedě, na židli nebo na okraji postele a nevyžaduje žádné předchozí znalosti ani další vybavení. To činí BackDani obzvláště praktickým a flexibilním pro každodenní použití – ať už v ložnici, obývacím pokoji nebo v kanceláři. Ideální také na krátké přestávky nebo po dlouhém dni v kanceláři: BackDani přináší pohyb do zad a pomáhá zůstat fit a pohyblivým. Protiskluzové rukojeti z měkké gumy zajišťují bezpečné držení, ergonomický tvar umožňuje přesné a kontrolované používání. Cvičení je zároveň jemné a účinné, vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice. Součástí balení je praktický tréninkový plakát s 5 cvičebními tipy.