Průvodce výběrem počítačového stolu

V případě počítačového stolu rozhoduje kromě designu především materiál a konstrukce. V tomto průvodci se dozvíte, na co byste si při výběru počítačového stolu měli dát pozor.

1. Výhody počítačového stolu

Abyste si mohli svoje pracoviště doma nebo v kanceláři upravit podle sebe, můžete vybírat z nejrůznějších počítačových stolů, jako jsou rohové modely nebo varianty na kolečkách. V porovnání s běžným pracovním stolem je počítačový stůl díky rozčlenění prvků a s ohledem na konstrukci určený pro práci na počítači: Spousta modelů proto nabízí například prostor pro skříň stolního počítače nebo vysouvací odkládací plochu, na kterou můžete položit klávesnici nebo myš, tzv. zásuvku na klávesnici. Tento nábytek není ideální jen pro práci na počítači – výhody speciální konstrukce ocení také hráči.

Před nákupem si promyslete, jak pravidelně a jak dlouho na počítači v průměru pracujete. Pokud zařízení používáte pouze příležitostně, postačí většinou poměrně menší stůl na kolečkách, abyste mohli ušetřit místo.

Všechny výhody počítačových stolů

• Celá řada modelů nabízí speciální odkládací plochy pro součásti počítače
• Modely na kolečkách umožňují snadné a rychlé přemístění a šetří místo

2. Konstrukce a materiál

Kromě velikosti je rozhodující především konstrukce a materiál: S rohovými stoly efektivně využijete prostor v místnosti a navíc tyto varianty nabízejí další odkládací a skladovací prostor. Čistě optické rozdělení rohových modelů nabízí možnost odpovídajícím způsobem organizovat vaši práci: Stůl lze rozdělit například na zóny pro práci na počítači a zpracování a archivaci korespondence a podkladů. Tímto způsobem můžete na svém pracím stole vytvořit logickou organizaci pracovních pomůcek a materiálů.

Většina počítačových stolů je ze dřeva, kovu nebo skla. Zvláštnosti různých materiálů uvádíme v následující tabulce:

Dřevo

• Teplý odstín
• Poměrně lehký
• Jednoduché složení

Sklo

• Ryzí vzhled
• Velmi citlivý na poškození
• Poměrně těžký
• Občas náročná výměna tabulek skla

Kov

• Moderní optika
• Velmi robustní
• Poměrně těžký
• Snadné čištění

3. Důležité prvky počítačových stolů

Různé prvky počítačového stolu pomáhají s efektivní a logickou organizací pracovního prostoru. Mezi prvky organizace práce patří:

• Zásuvky
• Odkládací přihrádky
• Stanoviště pro příslušenství, například tiskárnu
• Výsuvná police pro klávesnici a myš

Kromě toho nabízí některé počítačové stoly vyvýšené plochy pro monitor počítače: Ty mají tu výhodu, že obrazovku lze natočit téměř v rovině se zorným polem pozorovatele, což přispívá ke zdravému držení těla při sezení. Praktické jsou také modely, u kterých lze pomocí nastavitelných stojanů měnit výšku desky stolu.

Nezapomeňte na odkládací plochy a prvky pro organizaci, jako jsou zásuvky.

Pokud by byl stůl poměrně masivní a měl by patky s malou plochou, doporučujeme při instalaci v místnosti s dřevěnou nebo laminátovou podlahou používat plstěné chrániče: Ty se umisťují na patky a minimalizují stopy po škrábancích a otlačeninách na citlivých podlahách.

U případných koleček požadujte, aby se otáčely okolo vlastní osy. Přemístění stolu je opravdu snadné.

4. Tipy a pokyny pro zdravé držení těla při sezení

Především pro dlouhé práci na počítači je správné držení těla zásadní, abyste nepociťovaly například bolesti zad. Následující tipy a pokyny vám pomohou se zdravým držením těla při práci:

Správná výška sedadla

Výšku stolu a sedadla nastavte tak, aby předloktí a horní část paže byly v úhlu minimálně 90°. Dejte pozor, abyste nezvedali ramena: Svalstvo ramen a šíje by při sezení nemělo být napnuté. Pokud je stůl výškově nastavitelný, můžete ho používat pro sezení i stání, což může být výhodou při potížích se zády

Uspořádání pracovních pomůcek

Zajistěte, aby klávesnice při ovládání stolního počítače ležela na desce stolu naplocho a nožičky byly sklopené. Tímto způsobem při psaní odlehčíte zápěstí.

Výška očí a horní okraj obrazovky by měly být pod úhlem asi 15°, aby pohled mohl při práci snadno směřovat dolů. Podle velikosti monitoru je optimální vzdálenost asi 50 až 80 centimetrů: Čím větší monitor, tím větší by měla vzdálenost být. Při práci s větším počtem obrazovek by měly obrazovky být ve stejné výšce.

5. Často kladené otázky

• Mám v bytě málo místa.Jaký počítačový stůl je pro mě nejvhodnější?

  Počítačové stoly na kolečkách doporučujeme především do bytů s nedostatkem prostoru. Při nepoužívání můžete pracoviště odsunout, aby nestálo v cestě. V případě varianty na kolečkách dbejte na bezpečné uložení všech součástí počítače, aby se při posouvání nepoškodily.

• Při delší práci mě bolí zápěstí.Čím to může být?

  Při práci na počítači dbejte na to, aby zápěstí nebylo pod přílišným úhlem. Tomu zabráníte tak, že klávesnice bude na desce stolu naplocho a nožičky pro nastavení sklonu klávesnice budou zasunuté.

• Jaké výhody mají počítačové stoly ze dřeva?

  Modely ze dřeva lze zpravidla velmi snadno složit. Díky hmotnosti materiálu lze pojízdné varianty velmi snadno přesouvat. Dřevěné stoly navíc přinášejí příjemný vzhled.