Sada 2 litinových činek Hop-Sport - Sada činek 60 kg včetně tréninkových rukavic

• ZÁVAŽÍ: Závažíčinkové sady jsouvyrobena z čisté litiny. Dodatečný lak chrání před poškozením. Označení hmotnosti je dobře viditelné.
• KRÁTKÉ ČINKY: Vyrobeny z vysoce kvalitní oceli, potažené chromovou vrstvou, s křížově rýhovanými úchyty a velkými úchyty pro závaží, díky čemuž jsou tytočinky nepostradatelnév každé domácí posilovně.
• VŠESTRANNÉ:Činky majívíce možností použití než jakékoli jiné posilovací zařízení. Trénujte svaly ramen, zad, paží, nohou a břicha, a to v nejrůznějších variantách.
• BEZPEČNOST: Ksadě činekjsou přiloženy univerzální neoprenové rukavice. Díky nim a rukojetím s křížovým vzorem je náhodné sklouznutí téměř nemožné.
• OBSAH A ROZMĚRY: Sada činek 2x30 kg – 2x činková tyč 40 cm / 30 mm, 4 hvězdicové uzávěry, činkové kotouče – 8 x 5 kg; 4 x 2,5 kg; 4 x 1,25 kg

Činky 60 kg (2 x 30 kg)z litiny jsou jedním z nejdůležitějších kusů vybavení silového sportovce a neměly by chybět v žádné domácí posilovně. S jejich pomocí lze provádět řadu cviků, které by bez nich byly obtížně proveditelné. Patříte také k lidem, kteří kladou zvláštní důraz na vysokou kvalitu a dlouhou životnost produktů? Pak čtěte dál! Trvanlivost a robustnost činek z litiny je mimo jakoukoli pochybnost. Činková tyč je vyrobena z chromované oceli. Rukojeti mají křížově rýhovaný povrch. Samotné úchyty na závaží jsou tvořeny závitem, na který se závaží nasadí a pevně se přišroubují pomocí hvězdicových uzávěrů. Činky jsou vyrobeny z čisté litiny, která byla odlita v jednom kuse. Speciální lak zajišťuje více než dostatečnou ochranu před vnějšími poškozeními a korozí. K této sadě jsou navíc přiloženy neoprenové rukavice. Jejich velikost je stejná pro ženy i muže, protože jsou vyrobeny v univerzální velikosti. Naše sady činek jsou k dispozici v různých hmotnostech, takže si určitě vyberete tu správnou sadu pro vás.

Činky o hmotnosti 5 kg mají kromě klasické funkce také speciální funkci. Jsou vybaveny speciálními dutými rukojeťmi, které vám umožňují trénovat výhradně s těmito činkami.

Složení sady

Sada činek z litiny od Hop-Sport je k dispozici v následující kombinaci:

• Činky z litiny ve formě kulatých desek
• Činka z chromované oceli s křížově rýhovanou rukojetí, úchyty na závaží ve formě závitů s vnějším průměrem 30 mm
• Hvězdicové uzávěry pro pevné přišroubování závaží
• Neoprenové tréninkové rukavice v univerzální velikosti

Ideální rozměry

Úchyty na činky nabízejí mimořádně mnoho místa, takže lze připevnit více závaží současně na obou stranách. Aby to bylo možné, byla závaží konstruována tak, aby byla co nejúžší. Máte tak k dispozici několik možností kombinací, což také výrazně zvyšuje rozmanitost jednotlivých cvičení.

Činka

Úchyty závaží chromované činky jsou vyrobeny z konců závitů. Díky tomu je snadné osadit činky závažími, která musí mít vnitřní průměr otvoru minimálně 31 mm. Pomocí hvězdicových uzávěrů, které mají navíc vnitřní těsnění (aby během tréninku nic neklepal), se závaží pevně přišroubují k čince.

Pro zvýšení bezpečnosti během tréninku byste neměli opomenout přiložené neoprenové rukavice v univerzální velikosti, které mohou používat ženy i muži.

Čistá litina

Činky jsou vyrobeny z čisté litiny a byly odlity z jednoho kusu. I po letech používání jsou činky stále vysoce kvalitní, o čemž svědčí jejich robustní odolnost. Speciální lak je chrání před korozí a dodává jim mimořádný lesk. Rytí hmotnosti je umístěno na dobře viditelném místě.

Efektivní cvičení s činkami!

Existují různé formy tréninku, které lze provádět s činkami. Zde bychom vám rádi některé z nich podrobněji vysvětlili, rozdělené podle částí těla.

Ramena

Zvedání za hlavu, zvedání před tělem a boční zvedání jednou nebo oběma rukama.

Biceps

Ohýbání paží (bicepsové kliky), střídavé hammer curls z ruky do ruky, bench press, reverzní Scott curls s pomocí Scottovy lavice, hammer curls ve stoje nebo v sedě.

Zádové svaly

Vzpřímené veslování jednou nebo oběma rukama, veslování v předklonu, veslování na šikmé lavici a boční zvedání ve stoje v předklonu.

Svaly nohou

Výpady vpřed, dřepy, mrtvý tah jednou rukou, boční výpady a rumunský mrtvý tah.

Na činkách lze kombinovat různé závaží. Můžete si tak být jisti, že vaše silový trénink nikdy nebude monotónní.

Technické údaje:

Činka

• Průměr: 30 mm
• Délka: 40 cm
• Materiál: masivní celokovová ocel, chromovaná
• Hmotnost činky: cca 2,5 kg
• Délka úchytu kotoučů: 2 x 13 cm
• Délka rýhování: 12 cm
• Max. nosnost: 100 kg
• Včetně chromových hvězdicových uzávěrů

Lité činky

• Průměr otvoru: 30/31 mm
• 5 kg: průměr: 22 cm, tloušťka: 2,7 cm
• 2,5 kg: průměr: 16 cm, tloušťka: 1,8 cm
• 1,25 kg: průměr: 12 cm, tloušťka: 1,7 cm
• s vyraženým logem Hop-Sport a údajem o hmotnosti

_____________________

Obsah balení:
2 x činka
4 x hvězdicové uzávěry
1 x tréninkové rukavice
Litinové činky v následující konfiguraci: 8 x 5 kg; 4 x 2,5 kg; 4 x 1,25 kg