Gymnastický míč Tiguar Safety plus 65cm Purple

Obrovské výhody cvičení s velkým míčem při tréninku ocení nejen lidé, kteří chtějí posílit a vytvarovat svou postavu.

Je to především vynikající zařízení obnovující efektivitu pohybů a své uplatnění najde v rehabilitačních ordinacích, na kurzech zdravé páteře, při strečinkovém tréninku, při tréninku těhotných žen a starších osob. Velký míč znamená mnoho výhod pro vaše zdraví a profesionální tiguar body ball safety plus je míč nejvyšší kvality umožňující bezpečný a efektivní trénink po mnoho let používání.

Budujte svou kondici s velkým míčem

S velkým míčem všestranného použití budete budovat svou tělesnou kondici za všech podmínek - doma, na skupinových lekcích v klubu, v posilovně nebo při rehabilitaci. Je určen k posilování, balančním, koordinačním a nápravným cvičením, pomůže vám vypracovat omezení ve vašem těle, překonat jeho slabiny a obnovit efektivitu pohybu. Práce na nestabilním povrchu, jako je míč, zapojuje celé tělo včetně hlubokých svalů zodpovědných mimo jiné za držení těla a jeho stabilizaci. Velká plocha míče, na které můžete své tělo protáhnout, umožňuje provádět na něm cviky i v poloze vleže, což na jiných zařízeních s nestabilním povrchem není možné. Množství cviků, při kterých můžete body ball využít, je obrovské, a čím více zkušeností s velkým míčem máte, tím více možností práce s tělem se cvičencům i trenérům a rehabilitačním terapeutům, kteří vedou své svěřence, otevírá.

Bezpečnost při tréninku s tiguar body ball safety plus

Náš míč je vybaven systémem proti prasknutí, díky kterému míč v případě propíchnutí nevybuchne a otvor se nezvětšuje, pouze z něj pomalu uniká vzduch. Maximální hmotnost osoby cvičící na míči safety plus by neměla překročit 150 kg. Materiál v našem míči neobsahuje latex, je šetrný k pokožce a je také dalším kusem vybavení naší značky, který neobsahuje ftaláty. Povrch míče je navíc pokryt antialergickou vrstvou. Během tréninku vaše pohodlí zajistí vypouklé proužky na povrchu tělového míče, které mají protiskluzový účinek a zajišťují stabilní polohu během cvičení. Základem pohodlného tréninku je správná velikost míče podle vaší výšky. Pravidlo je jednoduché: při sezení na míči by vaše nohy měly svírat víceméně pravý úhel. Zjistěte tedy, jaká velikost míče je pro vás vhodná!

Jakou velikost míče si mám vybrat?

Výběr velikosti míče se musí řídit vaší výškou. Tři dostupné velikosti míče tiguar body safety plus zaručují, že si najdete ideální velikost právě pro vás.

Použití

• • posilovací trénink
  • trénink koordinace
  • rehabilitace
  • protahování
  • formování postavy
  • trénink v těhotenství
• trénink starších osob

Silové stránky

• • systém proti prasknutí, který zaručuje bezpečnost při cvičení
  • antialergický potah
  • neobsahuje ftaláty
  • neobsahuje latex
  • vysoká kvalita
  • vysoce odolný proti oděru
  • jedinečné barvy
  • baleno v pěkné kartonové krabici
• lze skladovat na tigurovém věšáku

Jak cvičit s míčem na tělo?

Profesionální doporučení

Gymnastické míče tiguar "Safety" nabízejí bezpečnost PLUS.

Jsou vyrobeny ze speciální pěny, vzduch z nich v případě poškození pomalu uniká, což zajišťuje větší bezpečnost při tréninku Ať už se věnujete gymnastice, terapii zad nebo doplňujete trénink v kanceláři - míče dodají pohyb a barvy vaší každodenní "sportovní" rutině Maximální zatížení je 450 kg, maximální hmotnost uživatele 130 kg