Dittmann Superband, balení po 10 kusech - červený

Zde vám nabízíme cenově výhodné balení 3 kusů Superband X-Light, ale přesto bychom vám rádi vysvětlili rozsah použití celé řady Superband:

Superbandy vám nabízejí odpor, který narůstá po celé délce tahu, takže vaše svaly jsou stimulovány i v konečné poloze pohybu.trénink s činkou a s činkou lze simulovat i v těch nejtěsnějších prostorách, ale pomocí Strongbandu lze optimalizovat i klasické cviky, jako jsou shyby na bradlech, tlaky na krk, vzpřímené veslování nebo dřepy. Výbušný trénink je ideální jako partnerské cvičení:

Superband můžete použít také jako podporu při tahu. Vezměte si například přítahy: Jako začátečníci často nejste schopni překonat mrtvý střed při přítazích. To se změní, když použijete Superband. Za tímto účelem jednoduše připevněte Superband k bezpečné tyči. Poté se zahákněte do smyčky směřující dolů kolenem (pokrčená noha pro menší podporu přítahu) nebo chodidlem (rovná noha pro větší podporu přítahu). Série přitahování může začít, protože pásek nyní během pohybu odvádí více či méně práce v závislosti na síle přitahování.
Efektivní trénink přítahů je konečně možný pro každého.

Je důležité zvolit správnou sílu přítahu pro podporu přítahu. Například pokud máte tělesnou hmotnost 50 kg, nemá smysl používat superband se STŘEDNÍ silou (=54 kg). Tento band by podpořil celou vaši tělesnou hmotnost. Výpočet pak vypadá následovně:

tělesná hmotnost (50 kg) - pevnost v tahu (54 kg) = odpor, který je třeba překonat (= - 4 kg)
Záporná hodnota vám ukazuje, že by vás bandáž zcela udržela a vy byste již nebyli schopni vykonat žádnou práci.

Při LEHKÉ pevnosti v tahu (= 24 kg) byste naopak museli sami překonat 26 kg. Jednalo by se tedy o pevnost v tahu, která by pro vás byla vhodná.

Pevnost	barva	podpora tahu
Úroveň 1	červená	12 kg
Úroveň 2	černá	24 kg
Úroveň 3	žlutá	36 kg
Úroveň 4	zelená	54 kg
Úroveň 5	modrá	80 kg
Úroveň 6	oranžová	104 kg

Všechny popruhy jsou 1 metr dlouhé a 4,5 mm silné - k dispozici v 6 šířkách:
- Level 1/ 12,5 mm široký/ červený
- Level 2/ 19,0 mm široký/ černý
- Level 3/ 28.5 mm široká/ žlutá

-

Úroveň 4/ 44,5 mm široká/ zelená

-

Úroveň 5/ 63,5 mm široká/ modrá

-

Úroveň 6/ 82,5 mm široká/ oranžová

Značka: Dittmann
Barva: červená
Hmotnost: 2000 g
Barva základny: červená