Dvojitá masážní míč ROLLER EPP EVI SPORT - 8 cm DUOBALL
K VŠEM ROLLERŮM PŘIDÁVÁME E-BOOK S CVIČENÍMI !
Dvojnásobná síla regenerace – vaše tělo si zaslouží nejlepší masáž!
Každý den přináší nové výzvy, které mohou vést k napětí svalů a celkové únavě.
Dvojitý masážní míč ROLLER EPP je inovativní nástroj, který poskytuje hlubokou, přesnou masáž, pomáhá se uvolnit a obnovit síly.
Díky unikátní konstrukci složené ze dvou spojených míčků se skvěle hodí k masáži svalů podél páteře, lopatek a dalších těžko dostupných míst.
Vyroben z EPP pěny střední tvrdosti, poskytuje optimální tlak, který nejen zmírňuje bolest, ale také zlepšuje prokrvení a mobilitu.
To je ideální řešení pro osoby hledající komplexní regeneraci v domácím prostředí.
Pouze u nás dostanete eBook ve formě VIDEO s popisem, jak používat naše masážní přístroje!
Náš e-Book vás zavede do světa relaxace, úlevy a uklidnění, představí, jak správně provádět masáž na různé partie těla.
Jak vybrat správný masážní přístroj:
jednoduchá míč - bodové rozbíjení svalů (punktová masáž, mobilizační nebo dynamická - ideální pro rozbíjení spoušťových bodů svalu)
dvojitá míč - ideálně přizpůsobena k masáži páteře, lopatek, zad, stehen a lýtek a uvolňující masáži krku
hladký roller - produkt určený pro masáž zad, stehen, lýtek, ramen a předloktí
roller s výstupky - určený pro hamstringy, čtyřhlavý sval stehen, iliotibiální pás, lýtka, zádové svaly (nejlepší volba na bolest zad)
Každý z ch masážních přístrojů v e-Booku je součástí naší nabídky EVI SPORT!
Získáte přístup k GIGANTICKÉ DATABÁZI ZNALOSTÍ - více než 250 videí v 7 tematických e-Bookách:
Rozcvičení před tréninkem
Trénink s odporovými gumami pro ženy (materiálová a latexová verze)
Trénink s odporovými gumami POWER BAND pro začátečníky i pokročilé
Trénink s odporovými gumami EXPANDERY pro začátečníky až po pokročilé (od 4kg do 100kg zatížení)
Trénink na gymnastické míči
Masážní přístroje - jak správně provést masáž pro uvolnění svalů
Protažení po tréninku
Klíčové výhody a funkce dvojitého míče EVI SPORT:
Díky své unikátní, dvojité konstrukci, míč EVI SPORT je ideálním nástrojem pro masáž svalů běžících podél páteře. Povoluje přesné dosažení míst, která jsou těžko dosažitelná pomocí tradičních masážních míčků, což z něj činí nenahraditelný nástroj v rehabilitační terapii.
Zlepšení pružnosti a redukce napětí
Pravidelné používání masážního míče pomáhá uvolnit napjaté svaly, zvyšuje jejich pružnost a zlepšuje prokrvení. Je to vynikající způsob pro rychlou regeneraci po intenzivním tréninku nebo dlouhém pracovním dni, který umožňuje vrátit se do plné kondice v kratším čase.
Bez ohledu na to, zda potřebujete masáž páteře, stehen, zad nebo lopatek, dvojitý míč EVI SPORT se osvědčí v každé situaci. Jeho ergonomický tvar a střední tvrdost umožňují snadno přizpůsobit různým potřebám, nabízejícím relaxaci a úlevu pro každou část těla.
Vyroben z vysoce kvalitní EPP pěny, míč EVI SPORT je nejen odolný, ale také nesmírně lehký. Mohli byste si ho vzít kamkoliv – do posilovny, do práce nebo na výlet, což z něj činí praktický nástroj pro každodenní použití.
Technické údaje
Jak používat dvojitý masážní míč ROLLER EPP?
Umístěte míč napříč páteře a jemně ho pohybujte nahoru a dolů, aby se uvolnily svaly zad. Dvojitá konstrukce míče umožňuje současnou masáž obou stran páteře, což zajišťuje rovnoměrné uvolnění svalů.
Lehněte si na míč, umístěte ho pod lopatkami, a jemně pohybujte tělem v různých směrech. Tato technika pomáhá uvolnit svaly kolem lopatek a horní části zad, přinášejíc úlevu po dlouhém dni.
Aby se zlepšila pružnost a prokrvení v dolních částech těla, umístěte míč pod stehna nebo lýtka a pomalu ho pohybujte, tlačící na svaly. To je ideální řešení pro aktivní osoby, které potřebují rychlou regeneraci po tréninku.
Pro sportovce a nejen – úleva, kterou potřebujete
Kontraindikace
Dvojitá masážní koule DUOBALL je bezpečná při používání, ale existují určité kontraindikace:
Kožní změny a otevřené rány: Nepoužívejte kouli na místech s poškozením kůže, popáleninami nebo ranami.
Viditelné cévy: Vyhněte se používání koule na místech s viditelnými podlitinami nebo rozšířenými cévami.
Kosti a klouby: Vyhněte se masáži přímo na kostech a kloubech, abyste se vyhnuli riziku zranění.
Problémy s krevním tlakem: Přerušte používání, pokud cítíte závratě, slabost nebo jiné znepokojující příznaky.
Kožní choroby a nádory: Před použitím koule se poraďte s lékařem, pokud trpíte kožními chorobami nebo nádory.
Proč si vybrat dvojitou masážní kouli?
Dvojitá masážní koule je pokročilé nářadí, které spojí pohodlí, účinnost a všestrannost.
Její speciální konstrukce, vysoká kvalita materiálů a snadnost používání z ní činí ideální volbu pro každého, kdo hledá efektivní způsob relaxace, regenerace a zlepšení mobility.
