Glycinát hořečnatý 800 mg, 90 tobolek

Co je glycinát hořečnatý a proč by se měl užívat? Glycinát hořečnatý je vysoce biologicky dostupná forma hořčíku ve formě tobolek, která je vázána na aminokyselinu glycin. Tento doplněk stravy má podporovat nervový systém, zlepšovat kvalitu spánku, snižovat stres a zmírňovat svalové křeče. Hořčík se podílí na více než 300 biochemických procesech v těle, včetně produkce energie, funkce svalů a zdraví kostí. Díky své vysoké míře vstřebávání je glycinát hořečnatý vhodný zejména pro osoby s citlivým žaludkem. Výhody kapslí s glycinátem hořečnatým Glycinát hořečnatý nabízí řadu zdravotních výhod. Pomáhá snižovat stres a úzkost, podporuje klidný spánek a uvolňuje svaly, čímž předchází křečím. Tato forma hořčíku zlepšuje vstřebávání vápníku, posiluje kosti a podporuje normální krevní tlak, přičemž zároveň podporuje zdraví srdce a cév. Složka glycin působí uklidňujícím způsobem a zlepšuje celkovou pohodu a náladu. Pro koho jsou kapsle s glycinátem hořečnatým vhodné? Glycinát hořečnatý se doporučuje pro: lidi, kteří trpí stresem, úzkostí a problémy se spánkem; osoby, které trpí svalovými křečemi, napětím a ztuhlostí; osoby s nedostatkem hořčíku, aktivním životním stylem nebo přísnou dietou; všechny, kteří chtějí podpořit zdraví svých kostí, srdce a nervového systému. Jak se kapsle s glycinátem hořečnatým užívají? Doporučené dávkování je 2 kapsle denně.