Nastavitelná činka 2–24 kg, litinová činka, protiskluzová činka s 15 váhovými stupni, činka pro domácí trénink, 1 ks

• Nastavitelná zátěž od 2 do 24 kg pro všestranný trénink s 15 stupni zátěže

• Fitness činka pro domácí použití s masivní konstrukcí z litiny a ABS pro domácí trénink

• Kompaktní činka s podstavcem v balení pro přehledné odkládání a pohodlnou výměnu zátěže

• Protiskluzová činka s úchopem o šířce 11 cm pro bezpečný úchop

• Jedna činka nahrazuje několik klasických jednotlivých činek a šetří místo v tréninkovém prostoru

Flexibilní nastavení zátěže

Nastavitelná činka nabízí rozsah zátěže od 2 do 24 kg a je tak vhodná pro různé fáze tréninku a druhy cviků. Díky 15 pevně definovaným váhovým stupňům lze tréninkovou zátěž přizpůsobit rozcvičovacím sériím, nácviku techniky, izolovaným cvikům nebo intenzivnějším sériím. K dispozici jsou stupně 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 16, 18, 21, 23 a 24 kg. Díky tomu může jediný tréninkový přístroj nahradit několik běžných činek.

Pevná konstrukce pro domácí použití

Činka pro silový trénink je vyrobena z litiny a ABS a je určena pro pravidelné používání v domácím tréninkovém prostředí. Celkové rozměry činky jsou 42 x 19 x 19 cm, celá sestava včetně podložky měří 42 x 20 x 21 cm. Samotná činka váží 24 kg. Tato konstrukce zajišťuje stabilní postavení a přehledné uložení po tréninku.

Pohodlí při tréninku

Strukturovaný, protiskluzový povrch rukojeti zlepšuje kontrolu při opakováních a usnadňuje bezpečný přechod mezi různými cviky. Kompaktní základna je vhodná zejména pro omezené tréninkové prostory, kde je důležitý pořádek a úspora místa. Činku pro domácí trénink lze po každé sérii bezpečně vrátit zpět na základnu.

Využití při silovém a funkčním tréninku

Tento produkt je vhodný pro celou řadu cviků s jednou nebo oběma rukama, včetně bicepsových zdvihů, tlaků na ramena, veslování, bočních zdvihů, dřepů s přídavným závažím a mrtvého tahu s činkou. Nižší váhové úrovně podporují začátečníky a nácvik techniky, zatímco vyšší úrovně lze využít pro náročnější silové cviky. Díky tomu lze litinovou činku postupně přizpůsobovat danému tréninkovému programu.

Technické údaje a rozměry

Podložka poskytuje pevnou oporu pro činku po použití. Díky své kompaktní konstrukci je tato činka určena pro použití v bytech, domácích posilovnách a malých tréninkových prostorech. Kombinace pevných váhových úrovní, stabilního materiálu a prostorově úsporné základny z ní činí funkční řešení pro strukturovaný silový trénink.