Gymnastický míč 55 cm, sedací míč, cvičební míč pro fitness, jógu, těhotenskou gymnastiku, s pumpičkou, světle šeda

• Cvičební míč o průměru 55 cm pro osoby s výškou přibližně 141 až 150 cm

• Gymnastický míč z PVC s technologií Anti-Burst pro kontrolovaný únik vzduchu v případě poškození

• Maximální zatížení 100 kg pro použití při fitness, józe, strečinku a domácím cvičení

• Fitness míč s protiskluzovým povrchem pro stabilní oporu při cvičení v sedě, v leže a při tréninku rovnováhy

• Součástí balení: ruční pumpa Pull & Push, 2 zátky a zajišťovací spona pro snadné nafouknutí a uzavření

Kompaktní řešení pro trénink

Jógový míč o průměru 55 cm je vhodný pro různá cvičení v bytě, ve fitness centru nebo v rámci rehabilitační pohybové terapie. Díky kompaktním rozměrům lze míč používat i v menších prostorách a po tréninku jej úsporně uložit.

Materiál a konstrukce

Míč s pumpičkou je vyroben z PVC a je určen pro pravidelné používání při funkčních cvičeních. Technologie Anti-Burst zajišťuje kontrolovaný únik vzduchu v případě poškození materiálu. Díky tomu je konstrukce navržena pro bezpečné a předvídatelné používání v každodenním životě. Strukturovaný povrch zlepšuje přilnavost a pomáhá lépe udržet pozici během cvičení.

Využití při tréninku

Tento sportovní míč lze použít pro fitness cvičení, jógu, strečink, cvičení na rovnováhu a obecná domácí cvičení. Podporuje pohyby, při nichž je zapotřebí stabilita, koordinace a kontrolované držení těla. Lze jej také použít jako tréninkovou pomůcku při sezení nebo při lehkých mobilizačních cvičeních. Maximální zatížení činí 100 kg.

Obsah balení a manipulace

Součástí sady je ruční pumpa Pull & Push, 2 zátky a zajišťovací spona. Díky tomu lze míč ihned po vybalení nafouknout a uzavřít. Před prvním použitím se doporučuje míč nejprve nafouknout asi na 85 procent, nechat 24 hodin odležet a poté dofouknout na požadovaný objem. Pro použití stačí nafouknout míč přibližně na 95 procent.

Vhodný pro různé uživatele

S průměrem 55 cm je tento gymnastický míč určen především pro osoby s výškou 141 až 150 cm. Nabízí vhodnou velikost pro kontrolovaná cvičení v sedě, v leže nebo ve stoje. Díky nízké hmotnosti se míč snadno přenáší a lze jej flexibilně začlenit do každodenního tréninku.