Sada 2 kusů jógových bloků, jógové kostky, pro jógu, gymnastiku, fitness, strečink a pilates, protiskluzové, stabilní, lehké, růžová

1. Rozměry: každý 23 × 15 × 7,5 cm pro flexibilní použití v různých polohách

2. Materiál: lehká EVA pěna s pevným tvarem

3. Hmotnost: každý 150 g pro snadnou přepravu a praktickou manipulaci

4. Design: zkosené hrany pro bezpečný a pohodlný úchop

5. Oblast použití: vhodné pro jógu, pilates, protahovací cvičení a trénink pohyblivosti

Stabilní opora při různých cvicích

Tyto pilatesové bloky slouží jako funkční pomůcky, když je v jednotlivých pozicích příliš velká vzdálenost od podlahy nebo je třeba provést pozici kontrolovaněji. Lze je použít pod rukama, pod boky nebo v oblasti zad, čímž podporují přizpůsobitelné provádění protahovacích a rovnovážných cvičení. Lze je použít jak v klasických jógových pozicích, tak při klidných cvičeních na pohyblivost.

Kompaktní konstrukce z EVA pěny

Jógové bloky jsou vyrobeny z EVA pěny, materiálu, který se vyznačuje nízkou hmotností a rovnoměrnou strukturou. S hustotou 55 a tvrdostí 25 nabízejí vyváženou kombinaci tvarové stability a příjemného povrchu pro oporu. Zkosené hrany usnadňují uchopení a pomáhají bezpečně umístit bloky do různých pozic. Díky pevnému, ale ne příliš tvrdému povrchu jsou vhodné pro pravidelné používání při každodenním tréninku.

Flexibilní využití při józe, pilatesu a strečinku

Bloky na pilates lze v závislosti na cvičení používat naplocho, na boku nebo na výšku. Tím se mění opěrná plocha a výška podložky, což umožňuje přesnější přizpůsobení dané poloze těla. Při předklonech ve stoje mohou sloužit jako prodloužení dosahu, v sedu jako podložka pod pánev a při cvičeních v leže jako opora pod záda, nohy nebo boky. I při pilatesu a klidných protahovacích cvičeních jsou jako funkční příslušenství všestranně použitelné.

Praktické rozměry pro každodenní použití

Jógové tréninkové bloky mají praktickou velikost, která se hodí jak pro cvičení doma, tak pro použití ve studiu. Nízká hmotnost 150 g každého bloku usnadňuje přepravu ve sportovní tašce nebo při přechodu mezi různými místy tréninku.

Vhodné pro různé úrovně tréninku

Jógové bloky mohou používat jak lidé, kteří s jógou teprve začínají, tak i zkušenější uživatelé, kteří chtějí své pozice přesněji vyrovnat. Pomáhají přizpůsobit pohyby aktuální úrovni pohyblivosti a provádět cviky kontrolovaněji. Díky svému univerzálnímu tvaru a odolnému materiálu jsou to všestranné pomůcky pro každodenní použití při protahování, stabilizaci a kontrolované práci s tělem.