Gymnastický míč Meteor 75 cm, černý, odolný míč s ochranou proti prasknutí, nosnost až 200 kg, sedací míč včetně ruční pumpy, pilates, rehabilitace a náhrada kancelářské židle

Hlavní vlastnosti:

Podporuje udržení celkové fyzické kondice a správného držení těla.

Doporučeno pro cvičení po úrazech, rehabilitační a relaxační cvičení.

Může nahradit kancelářskou židli.

Technologie Anti-Burst chrání před náhlým únikem vzduchu v případě poškození.

Zesílený PVC materiál.

Sada obsahuje: míč, nožní pumpu, 2 zátky.

Maximální hmotnost uživatele: 200 kg.

K dispozici v různých velikostech (55, 65, 75 cm).

Proč si vybrat právě tento produkt?

Všestranné použití – gymnastický míč Meteor je ideálním doplňkem pro domácí trénink, ať už ho používáte k čemukoli. Hodí se jak pro trénink doma, tak jako podpora při rehabilitaci po úrazech nebo k udržení správného držení těla. Ideální volba, pokud chcete udržet svou páteř a tělo v dobré kondici!

Výjimečná technologie – systém Anti-Burst a zesílený PVC materiál poskytují ochranu před náhlým prasknutím. V případě poškození vzduch uniká pomalu a chrání uživatele před náhlým pádem.

Speciální struktura – díky speciálnímu povrchu je míč obzvláště odolný proti sklouznutí a oděru. Protiskluzový PVC materiál se perfektně přizpůsobí tělesné hmotnosti (maximální zatížení až 200 kg) a umožňuje cvičení pro různé účely. Můžeš ho používat nejen při každodenním cvičení doma, ale také po úrazech, během rehabilitace nebo v těhotenství.

Správná velikost – pro větší pohodlí si vyber míč, který odpovídá tvým potřebám. Správně nafouknutý míč by měl být pevný. Pokud však dáváš přednost měkčímu míči, vyber si větší velikost a nenafukuj ho úplně. Přiložená nožní pumpa umožňuje rychlé a pohodlné nafouknutí míče.

Jeden míč – mnoho možností použití

Gymnastický míč Meteor Anti-Burst je vynikajícím doplňkem pro fitness cvičení, pilates, rehabilitaci, relaxaci nebo dokonce cvičení během těhotenství. Díky svým zvláštním vlastnostem je také dobrou alternativou k kancelářské židli. Speciální struktura zajišťuje dlouhou životnost a dlouholeté používání.

Bezpečnost a odolnost díky technologii Anti-Burst

PVC materiál je zesílený a zabraňuje sklouznutí míče během cvičení. Technologie Anti-Burst chrání před náhlým únikem vzduchu (v případě mechanického poškození) tím, že vzduch uniká pomalu. Tento systém umožňuje včasnou reakci a chrání uživatele před náhlým pádem.

Cíl: zdravá páteř a správné držení těla

Cvičení s míčem nabízí řadu zdravotních výhod. Posilují páteř, aniž by zatěžovaly klouby, a zároveň snižují bolesti zad. Zvláště se doporučují těhotným ženám a osobám v posttraumatické rehabilitaci. Balancování, skákání a sezení na gymnastickém míči Meteor podporuje správné držení těla a pomáhá také zlepšit rovnováhu a celkovou fyzickou kondici.

Jemná cvičení a aktivace hlubokého svalstva

Míč umožňuje provádět jemná korekční, protahovací, posilovací a relaxační cvičení. Ta mají významný vliv na zlepšení pohyblivosti těla a aktivaci kloubů a hlubokého svalstva. Při pravidelném provádění korigují nesprávné držení těla, odlehčují páteř, pánev a klouby, a tím zvyšují pohodlí v každodenním životě.

Vysoká nosnost a snadné použití

Maximální nosnost míče je 200 kg. Součástí sady je nožní pumpa, pomocí které lze míč rychle a snadno nafouknout.

Správná velikost podle výšky

Míč je k dispozici ve 3 velikostech. Správná velikost je velmi důležitá – závisí na ní pohodlí, správné držení těla a bezpečná poloha páteře. Dobře zvolený míč zajišťuje lepší tělesnou stabilitu a minimalizuje riziko zranění. Podívej se na následující velikosti a vyber si míč, který ti vyhovuje:

55 cm – vynikající volba pro menší osoby s výškou 145–160 cm.

65 cm – vhodný pro osoby s výškou 160–175 cm.

75 cm – vhodný pro vyšší osoby s výškou 175–190 cm a více.

Nejjednodušší způsob, jak zkontrolovat správnou velikost

1. Posaď se na míč a udržuj kolena a boky v jedné linii (úhel 90 stupňů).

2. Dbejte na to, aby chodidla stála rovně na podlaze.

3. Zkontrolujte, zda:

jsou nohy příliš natažené – míč je příliš velký.

jsou nohy příliš ohnuté – míč je příliš malý.

Stupeň nahuštění je důležitý

Mějte na paměti, že stupeň nahuštění by měl být přizpůsoben způsobu použití:

Standardní velikost – ideální pro rehabilitační a korekční cvičení, u nichž je přesné přizpůsobení obzvláště důležité.

Práce u stolu – míč by měl umožňovat úhel 90 stupňů v kolenou; někdy funguje lépe míč, který není tak úplně nahuštěný.

dynamický trénink – větší výška pomáhá zvýšit obtížnost a rozšířit rozsah pohybu.

Specifikace

Značka: Meteor

Průměr: 75 cm

Maximální nosnost: 200 kg

Materiál: PVC (vyztužené)

Barva: černá

Zvláštnosti: Systém Anti-Burst, protiskluzový

Čistá hmotnost: 1,2 kg

Obsah balení: 1x gymnastický míč, 1x nožní pumpa, 2x zátky