Gymnastický míč 65 cm, tréninkový míč, sedací míč pro fitness, jógu, těhotenskou gymnastiku, s pumpičkou, odolný proti prasknutí modrá

• Gymnastický míč o průměru 65 cm pro všestranné tréninkové a sedací cviky

• Sedací míč vyrobený z PVC s technologií Anti-Burst pro kontrolovaný únik vzduchu v případě poškození

• Fitness míč s protiskluzovým povrchem pro bezpečný úchop při cvičení

• Vhodný pro fitness, jógu, strečink, rehabilitaci a domácí trénink

• Součástí balení: ruční pumpa typu „pull & push“, 2 zátky a zajišťovací spona

Všestranné využití v každodenním životě

Tento fitness míč o průměru 65 cm je určen pro různé formy tréninku v interiéru. Hodí se pro cvičení zaměřená na stabilizaci trupu, mobilizaci, trénink rovnováhy i pro klasické fitness a strečinkové jednotky. Díky své velikosti jej lze také použít jako dynamickou pomůcku k sezení při práci z domova nebo při obecných pohybových cvičeních.

Materiál a konstrukce

Jógový míč je vyroben z PVC a je vybaven technologií Anti-Burst. V případě poškození vzduch neuniká náhle, ale kontrolovaně. Povrch je navržen tak, aby při typických tréninkových pohybech zajišťoval stabilní kontakt. S maximální nosností 100 kg je míč vhodný pro řadu cvičení v domácím tréninkovém prostředí.

Možnosti cvičení a oblasti použití

Tento sportovní míč lze využít pro cvičení v oblasti fitness, jógy, strečingu a rehabilitace. Podporuje pohybové sekvence, jako jsou cvičení na rovnováhu, protahovací a stabilizační cviky, stejně jako kontrolované polohy těla. Je také praktickým doplňkem pro domácí trénink, protože umožňuje provádět různé druhy cvičení pouze s jedním zařízením. Velikost 65 cm odpovídá běžnému rozměru pro mnoho uživatelů s výškou 151 až 165 cm.

Obsah balení a manipulace

Součástí sady je ruční pumpa typu „pull & push“, 2 zátky a zajišťovací spona. Díky tomu lze míč nafouknout a používat ihned po vybalení. Pro nafouknutí se doporučuje míč nejprve nafouknout na přibližně 85 % jeho objemu a před úplným dofouknutím počkat 24 hodin. Poté by měl být nafouknut na přibližně 95 % objemu, aby nedocházelo k zbytečnému namáhání materiálu.