Gymnastický míč 75 cm, sedací míč, tréninkový míč pro fitness, jógu, gymnastiku, s pumpičkou, odolný proti prasknutí růžová

• Cvičební míč o průměru 75 cm pro uživatele, kteří při cvičení nebo sezení preferují větší rozměry míče

• Gymnastický míč z PVC s technologií Anti-Burst pro kontrolovaný únik vzduchu v případě poškození

• Maximální zatížení 100 kg pro použití při fitness, józe, strečinku a domácím cvičení

• Fitness míč s protiskluzovým povrchem pro lepší přilnavost při cvičení vsedě, vleže a při tréninku rovnováhy

• Součástí balení: ruční pumpa Pull & Push, 2 zátky a zajišťovací spona pro snadné nafouknutí a uzavření

Velká cvičební plocha pro všestranné využití

Pilates míč o průměru 75 cm je určen pro cvičení, při nichž se využívá větší opěrná plocha. Díky svému průměru je vhodný zejména pro osoby vyšší postavy a také pro uživatele, kteří míč využívají k sezení, cvičení zaměřenému na pohyblivost nebo tréninku v domácím prostředí.

Materiál a konstrukce

Gymnastický míč s technologií Anti-Burst je vyroben z PVC. Tato technologie je navržena tak, aby v případě poškození materiálu umožňovala kontrolovaný únik vzduchu. Povrch je navržen tak, aby poskytoval lepší přilnavost při cvičeních, u nichž je důležitá rovnováha a kontrola pohybu. Maximální nosnost činí 100 kg.

Vhodný pro trénink a protahování

Tento sportovní míč lze využít pro různé druhy tréninku, včetně fitness, jógy, protahování a běžných domácích cvičení. Je vhodný pro cviky zaměřené na trup, záda, břicho, hýždě a zapojení různých svalových skupin. Díky průměru 75 cm je tento model vhodný i pro pohybové aktivity, při nichž je zapotřebí vyšší poloha při sezení nebo opření. Míč tak lze používat jak k aktivnímu cvičení, tak k běžnému sezení.

Praktické příslušenství v balení

Součástí sady je ruční pumpa Pull & Push, pomocí které lze míč ručně nafouknout. Dále jsou dodávány 2 zátky a zajišťovací spona, takže je možné produkt připravit k použití ihned po vybalení. Jednoduchá manipulace usnadňuje nafukování i následné uzavření ventilu.

Pokyny k použití a nafukování

Pro správné použití by měl být míč nejprve nafukován postupně. U nového výrobku se doporučuje nejprve jej naplnit přibližně na 85 %, poté nechat 24 hodin odležet a teprve poté dofouknout na požadovanou velikost. Při běžném používání se doporučuje naplnění přibližně na 95 %. Je třeba se vyvarovat úplného naplnění na 100 %, aby se snížilo zbytečné napětí materiálu a zachovala se funkčnost míče.