Průvodce výběrem dětských jízdních kol
Dětská jízdní kola musí splňovat vysoké nároky a musí být například nejen menší než modely pro dospělé, ale musí mít také speciální systémy brzd. Rozdíly vám ukážeme.
1. Modely
Dětská jízdní kola se od jízdních kol pro dospělé odlišují výbavou a konstrukcí. Některé modely jsou k dostání jako odlehčená konstrukce, která je však dražší než těžké varianty. Naproti tomu s nimi mohou děti snadněji manipulovat a přenášet například přes překážky, jako jsou schody. Prodávají se i různé modely podle věkových skupin. Přesné rozdíly mezi dětským kolem a kolem pro nejmenší děti zjistíte v následující části.
1.1 Kolo pro nejmenší děti
Výška sedla je správně nastavená, pokud dítě sedí na sedle tak, že se špičkami obou chodidel může dotknout země.
- Pro děti od 4 do 5 let
- Rozměr ráfku 12″ až cca 18″
Důležité vlastnosti:
- Výškově nastavitelná řídítka a sedlo
- Kryt řetězu
- Polstrované konce řídítek
- Zvonek z měkkého plastu
- Dvě funkční brzdy
1.2 Dětské jízdní kolo
Přehazovačka je důležitá proto, aby dítě drželo krok s dospělou osobou. Podle věku dítěte by však kolo nemělo mít příliš mnoho rychlostních stupňů, protože příliš mnoho možností by mohlo malé dítě unavit.
Sledujte hlavně brzdy vhodné speciálně pro děti, které reagují méně citlivě. Děti mají jinak tendenci brzdit příliš silně, což může vést k úrazům.
- Pro děti od 6 do 8 let
- Rozměr ráfku od cca 20″
Důležité vlastnosti:
- Výškově nastavitelná řídítka a sedlo
2. Zjištění správné velikosti jízdního kola
Aby se dítě mohlo na jízdním kole pohybovat bezpečně, je důležité, aby rám nebyl příliš malý nebo příliš velký. Jinak se váš potomek naučí nesprávnému držení těla při jízdě nebo se v případě nouze nebude moci opírat chodidly o zem. Kromě toho je zdravé držení těla důležité nejen pro tělesný vývoj dítěte – s rovnými zády se jezdí bezpečně a lze optimálně sledovat dění na silnici.
Pro zjištění vhodného dětského kola se velikost kola většinou udává jako rozměr.
Ideální velikost jízdního kola zjistíte pomocí tzv. krokové délky. Kroková délka je vzdálenost od chodidla až po začátek kyčle. Odpovídá délce vnitřní nohy a lze ji změřit, když mezi nohy vložíte knihu, kterou posunujete co nejvíce nahoru. Poté změřte vzdálenost od horní hrany knihy až po chodilo. Tento rozměr odpovídá krokové délce.
V následující části najdete vzorec pro zjištění optimální výšky rámu:
Vzorec pro výpočet výšky rámu: Kroková délka v cm × 0,57 = velikost rámu v cm
Vzhledem k tomu, že rozměry jízdních kol se uvádějí v palcích, je vhodné seznámit se s příslušným přepočítacím koeficientem. Pro přepočet z centimetrů na palce postupujte následovně:
Vzorec pro přepočet z centimetrů na palce: Velikost rámu v cm: 2,54 = velikost rámu v palcích
Pro lepší přehled jsme v následující části sestavili tabulku s nejběžnějšími rozměry pro dětská jízdní kola a příslušnou výšku postavy. V tomto případě se jedná o normativní hodnoty, které vám pomohou vybrat správné kolo. Pro dokonalé ověření velikosti musíte sedlo případně seřídit.
Dětská jízdní kola
| Věk (roky) | Výška postavy v cm | Kroková délka v cm | Velikost kola v palcích |
|---|---|---|---|
| 4 | 105 | 43–47 | 18 |
| 6 | 120 | 51–56 | 20 |
| 8 | 135 | 60–67 | 24 |
Kola pro dorost
| Výška postavy v cm | Kroková délka v cm | Velikost rámu v palcích |
|---|---|---|
| 145 | 69 | 13 |
| 155 | 72 | 14 |
| 165 | 75 | 15 |
| 170 | 77 | 16 |
| 175 | 80 | 17 |
Vzhledem k tomu, že vaše dítě je ještě ve vývinu, je velmi důležité, aby sedlo a řídítka byly výškově nastavitelné podle výšky postavy.
3. Příslušenství pro kolo
Aby se dítě mohlo pohybovat na dvou kolech bezpečně, učinili jste výběrem správného dětského kola nejdůležitější krok. Kromě toho se pro kola prodává i příslušenství, které je nepostradatelné.
3.1 Helmy na kolo
Nejen pro dospělé, ale i pro děti jsou helmy na kola důležitou součástí bezpečnostní výbavy při jízdě na kole a přispívají k vyšší bezpečnosti. Dbejte na to, aby helma odpovídala velikosti hlavy dítěte a aby byla zajištěná. Jen tak může zaručovat ochranu před úrazem.
3.2 Zámky na kolo
Zatímco dětská jízdní kola lze ještě relativně snadno skladovat v domě nebo v garáži, je v případě jízdních kol pro dorost praktičtější použít zámek na kolo. Pravidelným používáním vhodného zámku vychováváte již malé děti k tomu, aby kolo vždy zajistili.
4. Jak naučit dítě jezdit na kole
Aby jízda na kole byla pro vaše děti opravdu snadná, najdete v této kapitole tipy a informace k tomu, aby se děti naučily jezdit na kole co nejlépe.
- Balanční kolečka jsou spíše na obtíž, než aby pomáhala. Dítě si nerozvíjí smysl pro rovnováhu a taková kolečka dávají dětem falešný pocit jistoty. Jakmile balanční kolečka sundáte, musíte dítě na nový pocit teprve navyknout.
Při jízdě s balančními kolečky má dítě tendenci přenášet hmotnost směrem ven. Protože ho přídavná kolečka podpírají, nespadne. Při jízdě na kole však musí pro udržení rovnováhy přenášet hmotnost spíše dovnitř. Děti, které se naučily jezdit s balančními kolečky, si od nich musí nejdříve odvyknout.
- Namísto tříkolky nebo balančních koleček nechte dítě trénovat na odrážedle. Na něm si může formou hry cvičit smysl pro rovnováhu a položit základní kámen jízdy na kole.
- Jako alternativu odrážedla můžete upravit i dětské jízdní kolo, a to odšroubováním pedálů. Poté byste měli snížit sedadlo, aby se dítě mohlo chodidly dotýkat země.
- Jakmile dítě získá na odrážedle dostatek zkušeností, může se začít odrážet oběma nohama současně a poprvé se volně pohybovat.
- Pokud už dítě umí udržet rovnováhu, může začít jezdit na kole.
- Postupujte napřed. Děti mají tendenci se otáčet za rodiči, což vede k častým nehodám. Pokud jedete před kolem, můžete s dítětem udržovat oční kontakt.
Odrážedla se hodí jako předstupeň jízdy na kole.
Odrážedla se hodí pro děti asi od půldruhého roku. Pokud jste s dítětem na cestách na odrážedle, dohlížejte na něj a nezapomeňte, že nesmí cestovat bez helmy.
5. Často kladené otázky
Od kdy může dítě na silnici?
Dítě může na silnici jezdit od věku osmi let. Do té doby mohou děti kolo používat na silnicích pouze na chodníku nebo na samostatných cyklotrasách oddělených od vozovky. Dospělí mohou dítě doprovázet na chodníku jako dozor, pokud budou brát ohled na chodce a přizpůsobí svoji rychlost. Až do deseti let věku se mohou děti libovolně rozhodnout pro chodník nebo silnici. Poté musí jako běžní účastníci silničního provozu jezdit po silnici nebo cyklostezce.
Jak mohu dítěti pomoci, když se učí jezdit na kole?
Když se vaše dítě učí jezdit na kole, můžete mu pomoct tak, že ho budete postupně učit příslušné pohyby. Na odrážedle si může vaše dítě trénovat například smysl pro rovnováhu, což je jeden z nejdůležitějších problémů budoucího cyklisty. Další tipy k tomu, jak můžete své dítě naučit jízdě na kole, najdete zde.
Jaký je rozdíl mezi odrážedlem a dětským jízdním kolem?
Odrážedla a dětská jízdní kola se v prvé řadě liší podle věkové skupiny, pro kterou byly vyrobeny. Zatímco dětská jízdní kola jsou vhodná pro děti od šesti let, lze odrážedla používat již od čtyř let – za předpokladu, že dítě dokáže udržet rovnováhu a umí používat pedály.