Banner s různými produkty, jako je jízdní kolo, židle, notebook, fotbalový míč nebo fotoaparát.

Jak se zbavit kruhů a pytlů pod očima

Prozradíme vám, jak se zbavit tmavých stínů a otoků pod očima a poradíme vám, co dělat, aby vůbec nevznikly.

1. Co pomáhá proti kruhům pod očima?

Tmavé kruhy pod očima mohou mít různé příčiny, ale některé domácí prostředky a přípravky je mohou zmírnit:

Studené obklady: Pomáhají zúžit cévy a zmírnit tmavé stíny pod očima.
Studené čajové sáčky: Třísloviny ze zeleného nebo černého čaje vypínají pokožku a podporují její prokrvení.
Plátky okurky: Dodávají vlhkost a působí chladivě.
Speciální oční krémy: Mají rozjasňující a pečující účinky.
Vychlazené kávové sáčky: Kofein podporuje krevní oběh.
Studené lžíce: Pomáhají proti kruhům pod očima, protože zužují cévy a snižují otok.
Polštářky na oči: Zmírňují otok a pečují o pokožku.
Sérum: Dodává cílené látky působící proti tmavým kruhům.

Možné použití: Na oči asi na 15 minut položte studené plátky okurek nebo vychlazené sáčky černého/zeleného čaje, abyste zmírnili otok a podpořili prokrvení.

Informační grafika: Akutní pomoc proti kruhům a váčkům pod očima. Žena s plátky okurky na očích, vedle ní jsou následující body: Chladivé obklady nebo vychlazené lžíce, studené sáčky od černého nebo zeleného čaje, vychlazené kávové sáčky, plátky okurky, oční krémy, sérum, polštářky na oči, jemná masáž.

Proč vznikají kruhy pod očima?

Kruhy pod očima mohou vznikat v důsledku nedostatku spánku, stresu, dehydratace nebo genetických dispozic, protože pleť pod očima je velmi tenká a cévy v ní více prosvítají.

Jak se rychle zbavit kruhů pod očima: Pokud se chcete rychle nebo přes noc zbavit kruhů pod očima, jsou nejvhodnější krátkodobé metody, jako je chlazení nebo překrytí make-upem, které přinese okamžitý efekt.

2. Jak se zbavit pytlů pod očima

Váčky pod očima často vznikají v důsledku zadržování vody nebo mírného ochabnutí pokožky a tkáně pod očima, což vede k otokům. Ke zmírnění těchto otoků pomáhají zejména chladivé pomůcky:

Chladivé polštářky nebo chladivé masky / gelové brýle: Pomáhají rychle zmírnit otok.
Vychlazené lžíce: Dvě vychlazené lžíce jemně položte na zavřená víčka.
Jemná masáž: Tok lymfy může podpořit lehká poklepová masáž v oblasti váčků pod očima.

Tip

Pokožku pod očima vždy ošetřujte jemně, protože je velmi citlivá. Tření nebo silný tlak může otok dokonce ještě zhoršit.

3. Prevence kruhů a pytlů pod očima

Aby ke vzniku kruhů a váčků pod očima dlouhodobě vůbec nedocházelo, je důležitý zdravý životní styl. Významnou roli při tom hraje dostatečný přísun tekutin a vyvážená strava s nízkým obsahem soli.

Informační grafika: Dlouhodobá prevence kruhů a pytlů pod očima: Dostatek spánku, s hlavou v lehce vyvýšené poloze. Vyhýbání se stresu. Opalovací krém a sluneční brýle. Dostatek pohybu. Žádný alkohol ani nikotin. Velké množství tekutin a málo soli ve stravě.

Kromě toho mohou pomoci následující návyky:

Sedm až devět hodin spánku každou noc ideálně podpoří regeneraci pokožky.
Hlava v lehce vyvýšené poloze při spánku může zabránit hromadění tekutiny pod očima.
Citlivou oblast očí denně chraňte vhodným opalovacím krémem nebo slunečními brýlemi jako preventivním opatřením proti hyperpigmentaci a stárnutí pleti.
Žádný alkohol ani nikotin: Obě látky mohou vysoušet pokožku a rozšiřovat cévy, což může kruhy pod očima zhoršit.
Vyhýbání se stresu: Cílené relaxační metody, jako je jóga nebo meditace, pomáhají zmírnit stres, který bývá častou příčinou kruhů pod očima.
Pohyb: Pravidelná tělesná aktivita podporuje celkové prokrvení, což prospívá i citlivé pokožce pod očima.

4. Často kladené otázky

Jak rychle odstranit kruhy pod očima?
Pro rychlý účinek můžete na oči na chvíli přiložit studené obklady, čajové sáčky nebo plátky okurky, které zúží cévy a opticky zmírní tmavé stíny.
Co nejvíce pomáhá na kruhy pod očima?
Nejúčinnější postup je kombinací zdravého životního stylu (dostatek spánku, málo stresu, dostatečná hydratace) a pravidelného používání speciálních očních krémů, které cílí přímo na konkrétní příčinu kruhů pod očima.

Co by vás ještě mohlo zajímat:

Na našich webových stránkách používáme obsah vytvořený s pomocí umělé inteligence. Kaufland Marketplace GmbH neručí za správnost, aktuálnost ani úplnost poradenských textů uvedených na Kaufland.cz. Pro bezpečné a řádné používání výrobků je vždy nutné dodržovat oficiální pokyny výrobce.