Zdravotní obuv pro dlouhé stání [Zdroj titulního obrázku: iStock.com/Georgijevic]

Nejlepší zdravotní obuv pro dlouhé chození a stání

Pracujete ve stoje nebo musíte denně ujít velké vzdálenosti a chcete zabránit únavě nohou? Boty na dlouhé stání i boty na dlouhou chůzi – vše co potřebujete vědět, se dozvíte v našem poradci.

1. Proč jsou vhodné boty tak důležité

Pokud denně stojíte dlouhé hodiny v kuse, protože pracujete v gastronomii, ve zdravotnictví nebo v prodejně, měli byste klást velký důraz na to, aby byly vaše boty optimálně pohodlné.

Pokud nenosíte zdravotní obuv pro dlouhé stání, je to zdravotní riziko, které může dlouhodobě vést k

napětí,
bolestem zad,
únavě svalů lýtek a prstů u nohou,
přetížení svalů páteře,
deformacím nohou
a mnoha dalším obtížím.

Tyto průvodní jevy jsou dány především tím, že při dlouhém stání nebo chození nevědomky zaujmete příliš strnulý postoj. Tyto vynucené polohy tělo velmi zatěžují a nedostatečná variabilita pohybu vede ke špatnému prokrvení, vyčerpání a únavě. Abyste předešli vyčerpání nohou i chodidel, vyplatí se sáhnout po vhodné obuvi.

Lidé stojící dlouho ve frontě Dlouhé stání a chůze namáhají nohy i chodidla. [Zdroj: ASDF – stock.adobe.com]

Doporučujeme tyto vitalizující masti na chodidla a nohy:

Victoria Vynn | Balzám na nohy Pharm Foot - 75g - Manuka Honey - Regenerační - Hydratační

4,67 Kč/1l

3,7

371,72 Kč

-21,38 Kč

350,34 Kč

3% poukaz

Prodejce: HAIRSALE

Victoria Vynn Pharm Záchranná esence na nohy ve spreji 150 ml

Victoria Vynn | Sérum na nohy Manuka Honey 15ml - Regenerační - Intenzivní péče o suchá chodidla

25 263,33 Kč/1l

378,95 Kč

Prodejce: HAIRSALE

Victoria Vynn | Krém na nohy Pharm Foot Hydro - 150 ml - intenzivní hydratační péče - suché nohy

Victoria Vynn Pharm Mykologické sérum na nohy 15 ml

24 999,33 Kč/1l

374,99 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: SuperMerchant

Victoria Vynn | Krém na nohy Pharm Foot Dermo Intense 250 ml - Intenzivní péče - Pro suchou pokožku - Zklidnění

Victoria Vynn | Sprej na nohy Pharm Foot Osmo Tonic - 150 ml - odstraňovač mozolů - zjemňující - hydratační

1 632,40 Kč/1l

244,86 Kč

3% poukaz

Prodejce: HAIRSALE

Victoria Vynn Pharm Pěnivý krém na nohy 105 ml

2 276,48 Kč/1l

239,03 Kč

3% poukaz

Prodejce: HAIRSALE

Rozmarýnový deo balzám na nohy (Deodorising Foot Cream) 30 ml

12 129,67 Kč/1l

363,89 Kč

Prodejce: MANADA

Vollare Foot Cream Maksymalnie regenerujący krem do stóp Masło Shea i Mocznik, 100ml

807 500,02 Kč/1kg

80,75 Kč

Prodejce: Katomix

Regenerační krém na nohy s 10 % ureou Urea (Repair Foot Cream) 100 ml

2 914,90 Kč/1l

291,49 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: ARFA7

Farmona Professional Smooth Feet Nawilżający krem do stóp, 500ml

Farmona Intenzivní Mast na Popraskané Nohy, 75ml

3 455,07 Kč/1l

345,00 Kč

-85,87 Kč

259,13 Kč

Prodejce: AllYour

Baobab - Balzám na nohy 50ml

5 600,20 Kč/1l

280,01 Kč

Prodejce: taleoo

GEHWOL Balzám na nohy, 125 ml krém

1 927,52 Kč/1l

240,94 Kč

Prodejce: apohealth

Victoria Vynn | Krém na paty Pharm Foot - 75 ml - Intenzivní péče o popraskané paty - Regenerační a ochranný účinek

Eveline Cosmetics Revitalum – krém na nohy, hydratace, zklidnění

1 376,10 Kč/1l

137,61 Kč

Prodejce: Eveline_Cosmetics

Sebamed Akut krém na nohy s 10 % močoviny, bez parfemace, 100 ml

5 088,10 Kč/1kg

508,81 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: everybuy_at

Herbolive krém na nohy s panthenolem pro unavené nohy 150 ml

1 612,80 Kč/1l

241,92 Kč

Prodejce: DutchBeautyHouse

Victoria Vynn Pharm Organický krém na nohy 250 ml

1 564,00 Kč/1l

5,0

391,00 Kč

Prodejce: SimplyBeauty

Fleboxin - Povzbuzující gel na nohy a žíly (50 ml)

Prodejce: PremiumHealth24

Krém na nohy Vinotherapist (Foot Beauty Cream) 75 ml

7 428,80 Kč/1l

557,16 Kč

Prodejce: VISO

Ziaja Natural Cosmetics Krém na nohy hydratační 80ml hydratační krém na nohy

3 505,25 Kč/1l

280,42 Kč

Prodejce: somnia24

Vyživující ošetření nohou s parafínem - Vyživuje a vyhlazuje pokožku

14 650 000,37 Kč/1kg

293,00 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Allpresan intenzivní pěna na diabetickou nohu 125 ml

3 142,64 Kč/1l

5,0

392,83 Kč

Prodejce: AbisZ-Markt

APIS Api-Podo změkčující gel na nohy s 30% močovinou 100ml

1 922,70 Kč/1l

192,27 Kč

Prodejce: MANADA

2. Jaké jsou vhodné boty na dlouhé stání nebo boty na dlouhou chůzi při práci

Obecně byste měli při výběru bot na dlouhé stání a chození dbát na následující aspekty:

ploché podrážky, abyste mohli mít přirozené držení těla
podpůrné a tlumící podrážky pro klenbu a klouby (případně s ortopedickou stélkou)
široká špička, aby noha ani prsty nebyly stlačené
prodyšný svršek
v závislosti na konkrétní činnosti ocelová špička, protiprořezová podrážka apod.

Tenisky nebo běžecká obuv

Tenisky a běžecká obuv jsou pro dlouhé stání a chůzi dobrou volbou, pokud například trpíte bolestmi kolen a kloubů.

Tenisky a běžecké boty vynikají:

plochou a tlumící podrážkou
ortopedickou stélkou představující oporu pro klenbu
dobrou přilnavostí / protiskluzovou podrážkou zabraňující pádům
prodyšným svrškem, jako je například síťovina apod.

Doporučujeme tyto běžecké boty s tlumením:

Dámské běžecké boty Under Armour Hovr Machina 38 EU černé

2 778,38 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: StreetBrands

Dámské běžecké boty Under Armour Hovr Machina Off Road velikost 36

2 987,91 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: StreetBrands

Dámské běžecké boty Under Armour bílé Hovr Machina 3 EU 35,5

2 247,32 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: StreetBrands

Dámské běžecké boty Under Armour W HOVR Machina 3, velikost: 7.5

4 860,00 Kč

Prodejce: Apollo_store

Běžecké boty Under Armour Velociti 3, černá barva, velikost EU 39, dámské

2 318,06 Kč

Prodejce: MisterShopping

Dámské běžecké boty Under Armour HOVR Sonic 6 Černá 36 EU

1 922,47 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: StreetBrands

Běžecká obuv Under Armour 6009108-101 pro Dámské

2 722,06 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: AldoSport

Boty UA W HOVR Machina 3-PNK

4 050,00 Kč

Prodejce: Apollo_store

Boty Under Armour Machina Storm 3026551300

2 922,30 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Under Armour Boty Hovr Machina Off Road M, 3023892002

3 048,03 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: kimport

Běžecké boty Under Armour Charged Surge 4 černé EU 39 dámské černé EU 39

1 326,20 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Boty Under Armour Machina Storm 3026546001

3 802,00 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: takemore

Běžecká obuv Under Armour 6000760-100 pro Dámské

1 433,70 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Under Armour Boty Hovr Machina Off Road M, 3023892002

2 755,45 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: kimport

Běžecká obuv Under Armour 3027523-323 pro Pánské

1 839,00 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Sport_and_Fashion

Běžecká obuv Under Armour 6000760-100 pro Dámské

1 448,95 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Dámské tréninkové boty Under Armour TriBase 35,5 EU

2 089,64 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: StreetBrands

Běžecká obuv Hoka Mach X 3 pro Dámské

5 193,75 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Běžecká obuv Under Armour 3027006-044 pro Dámské

1 830,73 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Stateside

Nazouvací boty

Tyto boty podobné pantoflím se hodí zejména pro použití v odvětví gastronomie nebo zdravotnictví.

Jaké výhody mají nazouvací boty:

podpůrná a protiskluzová podrážka
často jsou zcela omyvatelné
otevřené paty, takže se dají rychle nazout a vyzout

Doporučujeme tyto 303122152:

Birkenstock Super Birki 2.0PolyuretanClog Black 39

4,8

2 050,16 Kč

Prodejce: Eliware

Birkenstock Super Birki 2.0PolyuretanClog Black 45

2 050,16 Kč

Prodejce: Eliware

Birkenstock Professional pracovní obuv 1027191Birkenstock Super Birki black vel

4,5

1 567,20 Kč

Prodejce: Eliware

Birkenstock Professional pracovní obuv 1027240Birkenstock Super Birki yellow Velikost

1 567,20 Kč

Prodejce: Eliware

Pracovní/bezpečnostní obuv

V některých pracovních odvětvích má smysl nosit speciální pracovní obuv, protože jsou v nich nohy vystaveny mimořádnému nebezpečí.

Pracovní obuv se vyznačuje těmito aspekty:

může být vysoká až ke kotníkům, aby je chránila
mezipodrážka s tlumením
podšívka pohlcující vlhkost proti vzniku zápachu
široká špička pro osoby s problémy, jako je hallux valgus nebo kladívkové prsty
robustní a ochranná díky ocelové špičce nebo protiprořezové podrážce

Tato pracovní obuv je v současnosti oblíbená:

Pracovní obuv NEO TOOLS ergonomická zimní obuv S3 SRC černá - Velikost: 39

5,0

1 286,61 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: SuperMerchant

Pracovní obuv Art.Mas BTmas Pracovní obuv Bezpečnostní obuv s ocelovou špičkou SB SRC vel. 43

Craftland S3 *FELIN* WINTER BOOTS pracovní obuv v plusových velikostech černá 33410 velká unisex obuv

3,7

910,06 Kč

-20,62 Kč

889,44 Kč

Prodejce: Loechel_Industriebedarf

URGENT Dámská pracovní obuv 214 S1 Bezpečnostní polobotky s ocelovou špičkou vel. 38

URGENT Pracovní obuv Ochranná obuv 101 S1 Bezpečnostní polobotky s ocelovou špičkou vel. 43

Pracovní obuv Art.Mas Bsport2 Grey Bezpečnostní obuv s ocelovou špičkou S1 vel. 43

Pracovní obuv Art.Mas BTNred Moderní pracovní boty z kůže s ocelovou špičkou S3 vel. 43

URGENT Bezpečnostní obuv Pracovní boty 103 SB Pracovní obuv s ocelovou špičkou vel. 42

ELTEN Jori Basic Mid S3 43 Arbeitsstiefel

5,0

851,11 Kč

Prodejce: bauschnell

Pracovní obuv NEO TOOLS ergonomická zimní obuv S3 SRC černá - Velikost: 43

1 286,61 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: SuperMerchant

NEO TOOLS Bezpečnostní a pracovní boty pro muže a ženy – bezpečnostní boty, ochranné boty černé

4,5

1 299,08 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Morelenet

Obrázek produktu pro Pracovní obuv NEO TOOLS třídy O2 SRC EU ze štípané a hladké kůže, vysoká pracovní obuv s vysokou hřídelí, bezpečnostní obuv | velikost: 39

Pracovní obuv NEO TOOLS třídy O2 SRC EU ze štípané a hladké kůže, vysoká pracovní obuv s vysokou hřídelí, bezpečnostní obuv | velikost: 39

4,0

1 177,66 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Morelenet

Obrázek produktu pro Dámská bezpečnostní obuv tenisky pracovní obuv NEO TOOLS bezpečnostní obuv odolná proti propíchnutí bezpečnostní pracovní obuv pracovní obuv - Velikost: 38

Dámská bezpečnostní obuv tenisky pracovní obuv NEO TOOLS bezpečnostní obuv odolná proti propíchnutí bezpečnostní pracovní obuv pracovní obuv - Velikost: 38

4,5

1 351,36 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Morelenet

NEO TOOLS bezpečnostní obuv kožená bezpečnostní obuv pánská pracovní obuv nerozbitná | velikost: 44

5,0

878,93 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Morelenet

NEO TOOLS Zimní pracovní boty Fleecová podšívka Pracovní boty Sněhule Zimní boty Zimní boty Zimní boty 40

3,0

1 074,60 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Morelenet

Bezpečnostní obuv Qualitex - pracovní obuv S3 z pravé kůže - v barvě: černá/červená - Pánská: 44

4,6

1 041,22 Kč

Prodejce: Warenhaus_23

Pracovní obuv NEO TOOLS ergonomická zimní obuv S3 SRC černá - Velikost: 42

5,0

1 241,30 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: SuperMerchant

V tomto článku se dočtete, jak obuv nejlépe vydezinfikovat.

3. Tipy na revitalizaci nohou

Pokud vás po dlouhém dni se spoustou stání a chození bolí chodidla a pálí nohy, můžete si pomoci prostřednictvím následujících tipů:

Protáhněte si svaly na lýtkách a na zadní straně nohou. Tím podpoříte prokrvení fascií a svalů a uvolníte nohy poté, co jste je celý den drželi v jedné poloze.
Zakruťte nohama v kotnících, aby zůstaly ohebné.
Dopřejte si koupel chodidel nebo nohou nebo Kneippovu kúru pro povzbuzení končetin.
Nechte si nohy namasírovat masážním přístrojem.
Chůze naboso je pro tvé nohy prospěšná, posiluje svaly a podporuje prokrvení chodidel a nohou, takže si po práci doma klidně udělejte pár koleček chůze naboso.
Obecně dbejte na to, abyste při chůzi a stání často měnili polohy, aby svaly příliš nezatuhly a nedocházelo k jejich přetížení nebo zatvrdnutí.

Koupel nohou po dlouhé chůzi a stání Koupel nohou může přispět k jejich zotavení. [Zdroj: New Africa – stock.adobe.com]

Zde najdeš oblíbené koupele na nohy a masážní přístroje:

Obrázek produktu pro COSTWAY skládací masážní přístroj na nohy, elektrická lázeň na nohy s 16 masážními válečky, vyhříváním, pemzou, bublinkami a vířivou masáží

COSTWAY skládací masážní přístroj na nohy, elektrická lázeň na nohy s 16 masážními válečky, vyhříváním, pemzou, bublinkami a vířivou masáží

4,7

1 438,99 Kč

-180,00 Kč

1 258,99 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: FDSGmbH

TZS Fußbad **

4,7

Použité

769,45 Kč

Prodejce: HaWaKo

Bomann FM 8000 CB, Fialová, Bílá, AC, 90 W, 345 mm, 125 mm, 405 mm

Lázně na nohy s funkcí vyhřívání, elektrická lázeň na nohy s masážními válečky, masáž nohou, masážní přístroj, shiatsu masážní přístroj na nohy pro domácí wellness Retoo

4,4

1 543,29 Kč

Prodejce: Retoo

COSTWAY Skládací lázeň na nohy, 500W lázeň na nohy Shiatsu Spa, časovač, 36-48 ℃, dálkové ovládání

TZS First Austria Fussbad **

4,7

Použité

1 082,53 Kč

Prodejce: HaWaKo

Obrázek produktu pro TZS First Austria digitální lázeň na nohy s masážní funkcí | 450 W | LED displej a červené světlo | Se 3 nástavci, ochranou proti stříkání a aromaboxem | Béžová **

TZS First Austria digitální lázeň na nohy s masážní funkcí | 450 W | LED displej a červené světlo | Se 3 nástavci, ochranou proti stříkání a aromaboxem | Béžová **

4,5

3 051,83 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Arboremedia

Obrázek produktu pro COSTWAY Fußsprudelbad 500W, masážní přístroj na nohy Shiatsu s ohřevem 35–48 °C a masážními válečky, elektrická vanička na nohy, masáž nohou, časovač 10–60 min, šedá barva

COSTWAY Fußsprudelbad 500W, masážní přístroj na nohy Shiatsu s ohřevem 35–48 °C a masážními válečky, elektrická vanička na nohy, masáž nohou, časovač 10–60 min, šedá barva

Mesko Home MS 2152 nožní vana 75 W Violet, bílá

5,0

908,00 Kč

Prodejce: Warehouse

TZS First Austria masážní lázeň pro nohy | Skládací lázeň pro nohy s vyhříváním a červeným LED světlem | Šedá

4,3

2 631,30 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Arboremedia

Obrázek produktu pro Steinborg skládací lázně na nohy s dálkovým ovládáním | úspora místa | intenzivní vířivý efekt / funkce bublinek | 60 min. časovač | 3 stupně teploty | masážní přístroj na nohy | reflexní masáž nohou | vana na nohy | koupel nohou | 16 válečků Shiatsu

4,4

1 092,69 Kč

Prodejce: Enstore

Medisana FS 883 Foot Spa, Oranžová, Bílá, 80 W, 410 mm, 450 mm, 185 mm, 1,5 kg

COSTWAY masážní vana na nohy 500W, skládací, masážní vana na nohy se sprchou, 60min časovač a 30 masážních kuliček Shiatsu, ohřev na 35-48°C, masážní přístroj na nohy

TZS First Austria Fußbad **

4,8

Použité

1 299,28 Kč

Prodejce: HaWaKo

Sanitas SFB 07, Zelená, Bílá, 60 W, 380 mm, 345 mm, 130 mm, 1,3 kg

4,0

900,00 Kč

Prodejce: VISO

MalTec masážní přístroj na nohy vodní lázně na nohy hydromasážní přístroj skládací PRO-Hydro500WS White

Vířivá vana na nohy s masážní funkcí Relaxo |

5,0

1 448,10 Kč

Prodejce: Crownseller

Obrázek produktu pro Gymtek® masážní lázeň pro nohy s masážní funkcí, masážní lázeň pro nohy, masážní lázeň pro nohy s masáží a teplem, perličková lázeň pro nohy včetně hydromasáže a vibrační masáže

Gymtek® masážní lázeň pro nohy s masážní funkcí, masážní lázeň pro nohy, masážní lázeň pro nohy s masáží a teplem, perličková lázeň pro nohy včetně hydromasáže a vibrační masáže

2 225,00 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Nodium-Group

Obrázek produktu pro COSTWAY Elektrická vířivka na nohy, masážní přístroj s ohřevem 35–46 °C, bublinky a vibrace, koupel na nohy s 1hodinovým časovačem, pemza, masážní válečky a masážní uzly

COSTWAY Elektrická vířivka na nohy, masážní přístroj s ohřevem 35–46 °C, bublinky a vibrace, koupel na nohy s 1hodinovým časovačem, pemza, masážní válečky a masážní uzly

5,0

1 188,99 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: FDSGmbH

Ecomed 23716, Zelená, Bílá, AC, 220 Hz

5,0

1 028,10 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Medisana FS 886 masážní přístroj na nohy (šedý)

5,0

1 418,65 Kč

Prodejce: NetworkTechnologies

Obrázek produktu pro alpina foot spa 8L 500W - Skládací masážní přístroj na nohy s vyhříváním a bublinkami - Masážní válečky a pemza - Domácí lázně pro péči o nohy - Světle modrá barva

alpina foot spa 8L 500W - Skládací masážní přístroj na nohy s vyhříváním a bublinkami - Masážní válečky a pemza - Domácí lázně pro péči o nohy - Světle modrá barva

1 067,00 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: MaxiMondo

BEURER Masážní vanička na nohy 630 W, vyhřívaná, s vibracemi a perličkami, 3 nástavce, šedá

5,0

4 730,69 Kč

Doprava zdarma

Prodejce: Schnaeppchen-Schuppen

4. Často kladené otázky

Jaké vybrat boty na dlouhé stání a boty na dlouhou chůzi?
Boty na dlouhé stání a boty na dlouhou chůzi jsou nejvhodnější, pokud mají tlumivou podrážku poskytující noze oporu, prodyšný svršek a jsou dostatečně široké v oblasti špičky. Vhodné modely proto najdete mezi běžeckými botami, teniskami, bezpečnostní a pracovní obuví nebo nazouvacími botami.

Oblíbené kategorie