Alles gut - Das kleine Überlebensbuch

Žánr:

Zdraví, mysl a tělo

Typ přebalu:

Pevná vazba

Jazyková verze:

Německý

Napsáno:

Croos-Müller Claudia

Počet stran:

72 str.

Doporučené pohlaví:

Jakékoliv pohlaví

Vydavatel:

Kösel

Datum uvedení:

15/05/2017

Rok vydání:

2017

Mezinárodní standardní číslo knihy (ISBN):

9783466346660

Intrastat kód:

29737722

Minimální množství objednávky:

1 kusů

Hmotnost:

256 g

Zaručeně bez rizik a vedlejších účinků

Novinka od oblíbených oveček dobré nálady: okamžitá pomoc při šokujících situacích a traumatických zážitcích - trochu jiný způsob zvládání krizových situací.Claudia Croos-Müller představuje jednoduchá tělesná cvičení "mimochodem", která mají uklidňující a posilující účinek na duševní zdraví při stresových událostech, například "otřes se", "pohni očima" a "ruku na hrudi". Tato cvičení rychle stabilizují nervový systém a navracejí mu jistotu, sebedůvěru a radost ze života. Cviky jsou jako obvykle velmi zábavné a lze je provádět kdekoli a kdykoli.Dobromyslné ovečky Oscar, Emily, Willy a Marie, ilustrované Kaiem Pannenem, uvádějí cvičení a zároveň dodávají tomuto svazku atraktivní charakter dárkové knihy s hloubkou.

Vlastnosti: Čtyřbarevné v celém rozsahu

Nakladatelství Kösel