Pro Davida Gogginse bylo dětství noční můrou Chudoba, předsudky a fyzické násilí pronásledovaly jeho sny. Díky sebekázni, duševní síle a tvrdé práci se však z depresivního teenagera s nadváhou a bez perspektivy stal ikonou americké armády a jedním z nejlepších vytrvalostních sportovců na světě. Je jediným člověkem, který kdy prošel elitním výcvikem a stal se příslušníkem Navy SEAL, stejně jako příslušníkem U.S. Army Ranger a řídícím taktického letectva, navíc vytvořil řadu vytrvalostních rekordů.

V knize "Can t Hurt Me" vypráví svůj skutečně úžasný životní příběh a ukazuje, že většina z nás nevyužívá ani polovinu svého potenciálu. Goggins to označuje jako pravidlo 40 procent. Jeho vynikající příklad však ukazuje, jak se to může každému podařit změnit a překonat práh bolesti a strachu.