Zioła mają moc. Naturalne przepisy dla zdrowia i urody

Bylinnou královnu sleduje na Instagramu více než 300 000 lidí. Agnieszka Skowerska je velkou milovnicí přírodní medicíny a po studiích bylinkářkou. O své znalosti se denně dělí na sociálních sítích a nyní všechny nejlepší recepty shromáždila v této knize.

Chcete vědět, jak využít léčivou sílu rostlin? Připravit si sami účinné nálevy, tinktury a masti, které vám pomohou pečovat o vaše zdraví, krásu a pohodu? Tato kniha je určena právě vám!

Vše je podáno přístupnou formou a uspořádáno tak, aby bylo snadné najít ten správný přípravek na konkrétní potíže. V první, teoretické části autorka ukazuje sílu přírodních léčebných metod. Vysvětluje, kdy a jak rostliny sbírat, sušit a skladovat, jaké účinné látky obsahují a jakých chyb se vyvarovat při užívání bylinných extraktů.

Praktická část obsahuje téměř 70 receptů na bylinné léky. Patří mezi ně například kvásek z červené řepy, levandulová tinktura proti bolestem hlavy a odvar z přesličky polní proti vypadávání vlasů. Každý recept obsahuje popis přípravy přípravku krok za krokem, podrobný způsob dávkování a kontraindikace. To vše je doplněno informacemi o léčivých vlastnostech dané rostliny, jakož i fotografiemi a podrobným návodem, jak rostlinu poznat a s čím ji zaměnit.

Bylinná medicína není složitá. Knihu může použít každý, i když neví, jak vypadá vrbovka nebo řebříček. Všechny zde popsané rostliny se vyskytují v Polsku. Je to neocenitelný zdroj znalostí, ke kterému se budete vracet pokaždé, když onemocní někdo z vašich blízkých.