99 Mind Hacks

Od mentalisty z pořadu "Rozumím všem!" na televizní stanici Pro7: Trápí vás neodbytná melodie, která se vám v hlavě opakuje? Přepadá vás v nejnevhodnějších chvílích panická ataka? Nebo se chcete konečně zbavit starých návyků a dostat se do stavu koncentrace a efektivního učení? Co kdyby existovala jednoduchá, okamžitě použitelná řešení pro tyto a nespočet dalších problémů každodenního života? Slavný mentalista a autor bestsellerů Timon Krause otevírá svou "truhlu s triky" a odhaluje 99 prakticky ověřených mentálních technik, které jsou založeny na poznatcích psychologie a neurovědy. V této knize se dozvíte například, jak se v pouhých 20 sekundách uklidnit a regulovat své emoce, jak se zbavit špatných návyků a snadno si vytvořit nové, pozitivní rutiny, jak zvýšit svou koncentraci, lépe si pamatovat a rychleji se učit jazyky, jak najít svou motivaci a konečně se pustit do akce, jak cíleně zlepšit svůj vliv na ostatní, působit sympatěji a posílit přátelství, a jak najít praktickou pomoc při běžných potížích, jako je škubání nebo otravné noční můry. Na základě technik, jako je sugestie a obratná pozorování lidí, Timon Krause zpřístupňuje tajemství profesionálů pro každého.