Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Doufám, že vám tato kniha a postřehy dospělých dcer alkoholiků pomohou. Zasloužíte si to.Stále se vám stává, že se vzdáváte svých vlastních potřeb kvůli potřebám někoho jiného? - Snažíte se za každou cenu o dokonalost ve všem, co děláte?- Hledáte potvrzení své hodnoty u druhých?- Stále pociťujete nevysvětlitelné napětí a úzkost? Vyrůstání v rodině alkoholika zanechává hluboké stopy na psychice. Abyste se s tím jako dítě nějak vyrovnali, museli jste si vytvořit rigidní vzorce reakcí. Ty z vás udělaly "mistra přežití". Dnes už tyto mechanismy nejsou nutné, ale vy se od nich jen těžko osvobozujete a stále hrajete svou starou roli... Dr. Robert J. Ackerman, který již několik desetiletí pomáhá dospělým dcerám alkoholiků pochopit samy sebe, přijmout svou komplikovanou minulost a zahájit proces zotavení, tvrdí, že mají dostatek síly a vytrvalosti, aby se vypořádaly se svými starými zraněními a vedly plnohodnotný život. Dokládá to na příbězích svých pacientek z první ruky. Ty se v knize dělí o své nelehké zkušenosti a na vlastním příkladu ukazují, že ačkoli není snadné "dát hodnoty, důvěru a lásku znovu dohromady", je možné naučit se chápat a přijímat vlastní emoce a znovu získat víru v sebe i svět. výše uvedený popis je z nakladatelství.