Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Se sníženým obsahem laktózy
Bezlepkové
Zobrazit Grilovaná brokolice s arašídy receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Grilovaná brokolice s arašídy

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 420/​1759
    kcal / kJ
  • 11 g
    cukrů
  • 21 g
    bílkovin
  • 32 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    420/1759 kcal/kJ, 11 g cukrů, 21 g bílkovin, 32 g tuků

Ingredience (4 porce)

2 hlávky brokolice
150 g anglické slaniny
75 g arašídů
3 lžíce oleje
sůl
pepř
cukr
citronová šťáva

Tip

  • Podáváme s chlebovými krutony nebo s bramborovými noky opečenými na másle.

  • Se sníženým obsahem laktózy

    Pochutnejte si na tom, co je pro vás dobré a ještě za příjemnou cenu.

  • Bez lepku

    Vyberte si z řady bezlepkových produktů.


Postup

    1

Slaninu nakrájíme na plátky a na nepřilnavé pánvi opečeme dokřupava. Necháme okapat na ubrousku a nakrájíme na menší dílky. V tuku po slanině orestujeme arašídy a nahrubo nasekáme. Brokolici rozdělíme na růžičky. V pánvi rozehřejeme olej a brokolici na něm postupmně zprudka orestujeme dozlatova. Jěště teplou brokolici osolíme a opepříme. Přidáme i trochu cukru a citronové šťávy. Ozdobíme slaninou, zasypeme arašídy a podáváme.