Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Lososovo-čočkové kari receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2022

Lososovo-čočkové kari

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 651/​2724.53
    kcal / kJ
  • 43 g
    sacharidů
  • 41 g
    bílkovin
  • 32 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    651/2724.53 kcal/kJ, 43 g sacharidů, 41 g bílkovin, 32 g tuků

Ingredience (2 porce)

250 g mraženého lososa
400 g mražené asijské zeleniny
2 lžíce kari koření
1 lžíce mletého zázvoru
1 lžíce rostlinného oleje
200 ml kokosového mléka
200 ml zeleninového vývaru
240 g plechovka čočky
sůl a pepř na dochucení

Postup

    1

Lososa necháme trochu rozmrazit a nakrájíme na kostky o velikosti asi 2 centimetry.

    2

V hrnci na rozehřátém oleji orestujeme asi na 2 minuty asijskou zeleninu s kari a zázvorem.

    3

Zalijeme kokosovým mlékem a zeleninovým vývarem, přidáme lososa a na středním plameni dusíme 3 až 5 minut.

    4

Čočku scedíme, vložíme do hrnce a dochutíme solí a pepřem.

    5

Podle potřeby dochutíme limetkovou kůrou a podáváme v hlubokém talíři.