Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Pečený filet z tresky s česnekovými brambůrky receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Pečený filet z tresky s česnekovými brambůrky

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 479/​2006
    kcal / kJ
  • 43 g
    cukrů
  • 46 g
    bílkovin
  • 14 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    479/2006 kcal/kJ, 43 g cukrů, 46 g bílkovin, 14 g tuků

Ingredience (4 porce)

4 filety z tresky
800 g brambor
2 lžičky chilli vloček
4 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
2 lžíce másla
sůl, pepř, citronová šťáva

Tip

  • Zdobíme čerstvými bylinkami, které můžeme vmíchat i přímo do brambor (pažitka, majoránka, listová petržel).


Postup

1

Filety očistíme a osušíme. Z obou stran dobře osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Pekáček vyložíme pečícím papírem a potřeme trochou oleje. Přidáme filety a zakápneme zbylým olejem. Dáme péct do trouby rozehřáté na 170 °C a pečeme asi 15 až 20 minut.

2

Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme nadrobno. Brambory oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Ve velké pánvi rozehřejeme máslo, přidáme brambory, osolíme a zprudka orestujeme dozlatova.

3

Vmícháme česnek, chilli vločky a chvílí orestujeme. Podlijeme vodou, zakryjeme a dodusíme do změknutí (asi 15 minut).