Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Se sníženým obsahem laktózy
Zobrazit Raw čokoládový pudink receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Raw čokoládový pudink

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 322/​1347
    kcal / kJ
  • 19 g
    cukrů
  • 6 g
    bílkovin
  • 25 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    322/1347 kcal/kJ, 19 g cukrů, 6 g bílkovin, 25 g tuků

Ingredience (2 porce)

2 banány
1 avokádo
50 g ořechového másla (mandlové, lískooříškové)
3 lžíce raw kakaa
1 lžička vanilkového extraktu
150 ml kokosové smetany na šlehání

Tip

  • Zdobit můžeme i sekanými oříšky a lístky máty.

  • Se sníženým obsahem laktózy

    Pochutnejte si na tom, co je pro vás dobré a ještě za příjemnou cenu.


Postup

1

Avokádo oloupeme a zbavíme pecky. Banány oloupeme a nakrájíme. Do mixéru dáme avokádo, banány, ořechové máslo, kakau a vanilkový extrakt se špetkou soli. Vše pak rozmixujeme na hladký krém. Kokosovou smetanu vyšleháme podle návodu na obalu. Pudink rozdělíme do pohárů a ozdobíme našlehanou smetanou.