Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Rychlé kuře á la teriyaki receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Rychlé kuře á la teriyaki

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 209/​808
    kcal / kJ
  • 5 g
    cukrů
  • 17 g
    bílkovin
  • 13 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    209/808 kcal/kJ, 5 g cukrů, 17 g bílkovin, 13 g tuků

Ingredience (4 porce)

500 g kuřecích prsou
6 lžic sójové omáčky
3 lžíce medu
2 lžičky strouhaného čerstvého zázvoru
1 stroužek česneku
3 lžíce oleje

Tip

  • Podáváme s rýží a s nasekanou jarní cibulkou.


Postup

1

Kuřecí prsa očistíme, osušíme a mírně naklepeme. Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme nadrobno.

2

V pánvi rozpálíme olej, přidáme kuřecí prsa a opečeme dozlatova (asi 3 až 5 minut). Otočíme a zopakujeme i na druhé straně.

3

Ke kuřeti na pánev přidáme česnek a krátce orestujeme. Přidáme med, sójovou omáčku a zázvor. Necháme rozpustit a přivést k varu. Ve vzniklé omáčce pak kuře několikrát otočíme. Hotová kuřecí prsa nakrájíme na tenké plátky a servírujeme.