Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Rychlé těstoviny s tuňákem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Rychlé těstoviny s tuňákem

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 361/​1510
    kcal / kJ
  • 53 g
    cukrů
  • 21 g
    bílkovin
  • 7 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    361/1510 kcal/kJ, 53 g cukrů, 21 g bílkovin, 7 g tuků

Ingredience (4 porce)

250 g těstovin
2 plechovky tuňáka v olivovém oleji
2 lžíce kapar
1 cibule
1 stroužek česneku
1 hrst čerstvé listové petržele
1 lžíce olivového oleje
sůl, pepř

Tip

  • Bez česneku a tepelné úpravy můžeme těstoviny připravit i ve studené salátové verzi. Použijeme pouze poloviční dávku cibule a vychladlé těstoviny. Vynecháme česnek.


Postup

1

Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Vaříme je tak akorát na skus (al dente).

2

Cibuli s česnekem oloupeme a nasekáme nadrobno. Kapary nahrubo nasekáme. Tuňáka scedíme a rozdrobíme.

3

V pánvi rozehřejeme olej, přidáme cibuli s česnekem a necháme zesklovatět. Přidáme tuňáka, kapary a jen krátce prohřejeme. Vložíme scezené uvařené těstoviny, nasekanou listovou petržel a promícháme.