Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Smoothie bowl z lesního ovoce receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2022

Smoothie bowl z lesního ovoce

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 344/​1439
    kcal / kJ
  • 35 g
    sacharidů
  • 14 g
    bílkovin
  • 15 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    344/1439 kcal/kJ, 35 g sacharidů, 14 g bílkovin, 15 g tuků

Ingredience (2 porce)

150 g bílého jogurtu
150 g mraženého ovoce (jahody, maliny, borůvky)
30 g kešu ořechů
60 g ovesných vloček
1 lžíce medu
2 lžíce konopných semínek

Postup

    1

Mražené ovoce rozmixujte s jogurtem, vločkami, medem, ořechy a konopnými semínky.

    2

Vlijte do misek a ozdobte čerstvým ovoce, konopnými semínky, kešu ořechy a čerstvou mátou. Hned podávejte.