Hustota matrace: Co znamená a na co si dát pozor?
Chystáte se koupit novou matraci, ale nejste si jistí, co znamenají všechny ty údaje? Pomůžeme vám s výběrem. V tomto článku se dozvíte, co je hustota matrace a na co byste si při jejím výběru měli dát pozor.
1. Co je hustota matrace?
Hustota matrace, označovaná také jako objemová hmotnost, je klíčový údaj u pěnových matrací – tedy těch ze studené pěny, viskoelastických, latexových a gelových. Udává, kolik kilogramů váží jeden metr krychlový pěny, ze které je vyrobeno jádro matrace.
Zkratka „RG 40“ (z německého Raumgewicht) tedy znamená, že jeden metr krychlový použité pěny váží 40 kilogramů. Rozdíly v hustotě vznikají kvůli odlišným materiálům a jejich složení: Při výrobě matrací se v pěně tvoří drobné vzduchové kapsy (tzv. póry). Podle jejich počtu a velikosti se mění i objemová hmotnost.
Podle počtu a velikosti vzduchových kapes v matraci se mění i její objemová hmotnost. [Zdroj: iStock.com/andriano_cz]
Upozornění: Hustota je důležitý ukazatel u pěnových matrací, ale ne u matrací s pružinovým jádrem. U těch hrají hlavní roli jiné parametry.
Přibližně třetinu života strávíme v posteli, a proto je výběr kvalitní matrace zásadní – jinak hrozí bolesti zad, svalové napětí i bolesti hlavy. Doporučujeme proto zvolit matraci s hustotou alespoň 40 kg/m³. Běžně jsou na trhu k dostání matrace s hustotou až 70 kg/m³.
Ideální hustota matrace ale závisí na typu matrace, vaší hmotnosti a dalších faktorech. Následující tabulka vám usnadní rozhodování:
| Typ matrace | Doporučená hustota (RG) |
|---|---|
| Matrace ze studené pěny a viskoelastické matrace | Minimálně RG 40; při vyšší tělesné hmotnosti RG 50 a více, aby matrace lépe zvládala zátěž |
| Gelové a latexové matrace | Minimálně RG 50 |
| Dětské matrace (matrace pro hosty) | Postačí RG 30 díky menší zátěži (nižší tělesná hmotnost nebo méně časté používání) |
Jak je z tabulky patrné, hustota slouží k porovnání matrací stejného typu. Naopak nemá smysl srovnávat podle ní různé druhy matrací, protože se liší materiály i výrobní postupy a přímé srovnání by nemělo vypovídací hodnotu.
Matrace ze studené pěny a viskoelastické matrace se s hustotou od 40 kg/m³ (RG 40) považují za velmi odolné a dlouhodobě zajišťují správnou ortopedickou podporu těla během spánku. I proto v Německu platí pro nemocniční matrace podle normy DIN 13014 minimální hustota RG 40.
Informace: Mnoho matrací má vícevrstvou konstrukci a skládá se z několika druhů pěny. U takových modelů bývá hustota uvedena jako průměrná hodnota za všechny vrstvy, nikoli zvlášť pro každou z nich.
2. Jak hustota ovlivňuje vlastnosti matrace
Objemová hmotnost matrace ovlivňuje její klíčové vlastnosti a vaše pohodlí hned několika způsoby:
- Prodyšnost: Čím více pórů matrace má a čím jsou větší, tím je prodyšnější a lépe odvádí vlhkost. S větším počtem pórů ale zároveň klesá hustota.
- Tvarová stálost: Poměr mezi množstvím pórů a pěny musí být vyvážený. V opačném případě je matrace buď příliš tuhá a nepřizpůsobí se tělu, nebo naopak příliš poddajná a rychle ztrácí svůj tvar. Páteř pak není správně podepřená a matrace se „proleží“.
Informace: Kromě hustoty je pro tvarovou stálost důležitá i tvrdost při stlačení. Platí, že čím vyšší je hustota a tvrdost při stlačení, tím je matrace tvarově stálejší.
- Pružnost: Při zatížení se matrace přizpůsobí křivkám těla, aby mu poskytla ideální oporu. Po odlehčení se opět vrátí do původního tvaru. Vysoká pružnost, tedy schopnost materiálu rychle se vrátit do původního stavu, přispívá k lepšímu komfortu při spaní a zajišťuje ji právě vyšší hustota.
- Životnost: Obecně platí, že matrace s vyšší objemovou hmotností déle vydrží. Podrobné informace najdete v kapitole Hustota a životnost matrace: přehled.
Upozornění: Hustota matrace sama o sobě neurčuje, jak je matrace tvrdá nebo měkká. Při nákupu byste proto měli zohlednit i různé stupně tuhosti matrací.
Dbejte také na to, aby byla matrace vyrobena z kvalitního materiálu. Pokud se totiž do nekvalitní pěny přimíchají těžké přísady, hustota sice uměle vzroste, ale výsledná kvalita a životnost matrace může být nedostatečná.
Hledáte matraci s vysokou hustotou?
3. Jak si spočítat hustotu matrace
Pokud výrobce hustotu matrace neuvádí, můžete si ji poměrně snadno spočítat sami:
- Nejprve matraci zvažte (bez potahu).
- Poté určete její objem v metrech krychlových – vynásobte délku, šířku a výšku (v metrech).
- Nakonec vydělte hmotnost objemem. Výsledkem je hustota matrace.
Matrace váží 16 kg.
Má šířku 100 cm, délku 200 cm a výšku 20 cm, tedy 1 m na šířku, 2 m na délku a 0,2 m na výšku. Objem tedy činí 1 m × 2 m × 0,2 m = 0,4 m³.
16 kg : 0,4 m³ = 40 kg/m³
Hustota této matrace je tedy 40 kg/m³.
Upozornění: Hustota se vztahuje výhradně na pěnové jádro matrace. Potah by se proto neměl vážit ani měřit. Pro co nejpřesnější výsledek byste měli ideálně zohlednit i případné profilování nebo výřezy v materiálu, které snižují jeho objem.
4. Hustota a životnost matrace: přehled
Jak jsme již zmínili, objemová hmotnost matrace přímo ovlivňuje její životnost. Následující tabulka ukazuje, jak dlouho vám matrace s danou hustotou přibližně vydrží při běžném používání.
| Hustota (RG) | Přibližná životnost |
|---|---|
| Do 25 | Až 2 roky |
| 30 | Až 3 roky |
| 35 | Přibližně 5–6 let |
| 40 | Přibližně 6–8 let |
| 50 a více | Až 10 let i déle |
Nezapomeňte, že skutečná životnost matrace závisí na různých faktorech, mezi které patří mimo jiné:
- vaše tělesná hmotnost,
- typ použité pěny,
- intenzita používání (každodenní vs. příležitostné, počet hodin spánku za noc apod.).
Tip: Z hygienických důvodů se obecně doporučuje matraci vyměnit nejpozději po osmi letech.
Pokud používáte pěnový topper na matraci (přistýlku), měli byste také věnovat pozornost jeho hustotě. U topperu ale obvykle stačí nižší hodnota než u samotné matrace, protože slouží pouze jako doplňková vrstva a zároveň chrání matraci před opotřebením.
5. Často kladené otázky
Jak důležitá je hustota matrace?
Je to klíčový parametr, který zásadně ovlivňuje pružnost, tvarovou stálost a životnost matrace. Proto byste měli vybírat matraci s dostatečně vysokou hustotou. Všechny podrobnosti jsme pro vás sepsali v tomto průvodci.
Jakou hustotu by matrace měla mít?
Obecně platí, že čím vyšší, tím lepší – jako minimum se doporučuje hustota 40 kg/m³. Ideální hustota matrace ale vždy závisí na jejím typu a vaší tělesné hmotnosti. Připravili jsme pro vás přehled všech důležitých informací.
Co znamená označení „RG 40“?
Značení hustoty, například RG 40, znamená, že jeden metr krychlový (m³) pěny použité v jádru matrace váží 40 kilogramů.
Hustota matrace (RG) udává, kolik váží jeden metr krychlový použité pěny. „RG 40“ tedy znamená, že jeden metr krychlový váží 40 kg.
- Hustota je u pěnových matrací zásadním ukazatelem kvality.
- U pružinových matrací hraje tento parametr pouze vedlejší roli.
Pro jednotlivé typy matrací se doporučují tyto hodnoty:
- Matrace ze studené pěny: RG 40 a více; při vyšší tělesné hmotnosti je vhodná RG 50 a více
- Viskoelastická matrace: RG 40 a více; při vyšší tělesné hmotnosti je vhodná RG 50 a více
- Gelová matrace: RG 50 a více
- Latexová matrace: RG 50 a více
- Dětská matrace: RG 30 (díky nižší zátěži)
- Postel pro hosty: RG 30 (při méně častém používání)
- Hustota matrace (RG): Udává, kolik kilogramů váží jeden metr krychlový pěny; označuje se také jako objemová hmotnost.
- Póry: Vzduchové kapsy v pěně matrace, které ovlivňují její prodyšnost.
- Norma DIN 13014: Německá technická norma, která mimo jiné stanovuje požadavky na nemocniční matrace.
- Tvrdost při stlačení: Udává, jaký tlak je potřeba vyvinout na matraci, aby se stlačila. Ovlivňuje tvarovou stálost.
- Pružnost (elasticita): Schopnost materiálu vrátit se po odlehčení do původního tvaru.