[Zdroj titulního obrázku: iStock.com/yacobchuk]
Co je lepší: Matrace ze studené pěny nebo s pružinovým jádrem?
Pružinové jádro nebo studená pěna – nejste si jisti, které jádro matrace je pro vaše potřeby nejvhodnější? Ukážeme vám, na co byste si měli dávat pozor, pokud spíte na břiše, na zádech nebo na boku, a které modely jsou vhodné při bolestech zad.
1. Stručný přehled: Matrace s pružinovým jádrem vs. matrace ze studené pěny
Než se budeme podrobně věnovat zvláštnostem obou typů matrací, připravili jsme pro vás přehled, který by měl sloužit k základní orientaci. Podrobnější informace naleznete v bodech dva a tři.
Rozdíly mezi matracemi s pružinovým jádrem a matracemi ze studené pěny – přehled:
| Matrace s pružinovým jádrem | Matrace ze studené pěny | |
|---|---|---|
| Hmotnost | Vysoká vlastní hmotnost (obtížná přeprava) | Poměrně nízká hmotnost (snadná přeprava) |
| Bodová elasticita | Při vysoké kvalitě také velmi bodově elastické (levné verze častěji vykazují v tomto ohledu nedostatky) | Vysoká bodová elasticita, takže se tělo zaboří přesně do správných míst |
| Komfort | Pocit pevné matrace při ležení a optimální přizpůsobení tělu | Měkký pocit při ležení s různými zónami ležení |
| Klima pro spánek | Chladivý účinek, vlhkost je odváděna dobře | Poměrně teplý pocit, vlhkost je odváděna jen obtížně |
| Nastavitelný lamelový rošt? | Nedoporučuje se, protože by mohlo dojít k poškození pružin | Neomezené použití |
| Zvuky | U matrací s bonellovými pružinami je možné, že budou při pohybu vydávat rušivé zvuky, matrace s taštičkovými pružinami jsou při pohybu velmi tiché | Velmi tiché při pohybech |
| Životnost | Velmi robustní, proto mají dlouhou životnost | Lze ji používat dlouhodobě, i když kratší dobu než pružinové matrace |
| Vhodné pro | Lidi, kteří se v noci hodně potí, lidé s vysokou tělesnou hmotností, osoby spící na zádech a na břiše | Lidé, kterým je v noci chladno, alergici, lidé s neklidným spánkem nebo problémy se zády, osoby spící na boku a na zádech |
2. Matrace s pružinovým jádrem: Co se skrývá za touto klasikou?
Je čas jít více do hloubky a ukázat vám funkce matrací s pružinovým jádrem. Koneckonců platí: Každá matrace je natolik individuální jako vaše požadavky. V zásadě lze matrace s pružinovým jádrem rozdělit na matrace s jádrem z bonellových, taštičkových a soudkových taštičkových pružin. Všechny varianty sestávají z ocelových pružin, které reagují příslušně na zatížení.
Matrace s pružinovým jádrem sestávají, stejně jako matrace ze studené pěny, z různých vrstev. Zevnitř směrem ven v nich najdete následující komponenty:
- Pružinové jádro
- Ochranná vrstva z plsti nebo vlizelínu obklopující pružinové jádro
- Vrstva z pěnové hmoty pro ideální pohodlí při ležení
- Potah
Konstrukce matrace s pružinovým jádrem
V následujícím textu se dozvíte, jaké jsou rozdíly mezi jednotlivými provedeními pružinových jader:
- Matrace s jádrem z bonellových pružin: Tato matrace má poměrně málo pružin a pružinové jádro se spirálovitými pružinami. Bodová elasticita je v porovnání s jinými variantami horší, ale matrace je velmi flexibilní v celé ploše, a slibuje proto dlouhou životnost.
- Matrace s taštičkovými pružinami: Provedení těchto matrací mají textilní taštičky, v nichž jsou uloženy pružiny. Jelikož jsou pružiny od sebe vzájemně odděleny, může matrace přesně reagovat na tlak.
- Matrace se soudkovými taštičkovými pružinami: Pružiny matrací s jádrem ze soudkových taštičkových pružin mají tvar válečků a snadno reagují na hmotnost. Díky svému ideálnímu přizpůsobení tělu umožňují velmi vysokou úroveň komfortu.
Výhody matrací s pružinovým jádrem
Matrace s pružinovým jádrem zaujmou především svými chladivými vlastnostmi, a jsou proto ideální volbou pro osoby, které se během spánku hodně potí. Díky své vysoké prodyšnosti také nejsou náchylné k tvorbě plísní, ale pravděpodobnost výskytu roztočů je značně zvýšená, a proto by se alergici měli této variantě pokud možno vyhnout.
Kromě toho se matrace s pružinovým jádrem vyznačují následujícími klady:
- Pocit tvrdé matrace při ležení: Matrace s pružinovým jádrem navozují poměrně tvrdý pocit při ležení, který mnoha lidem vyhovuje.
- Velmi robustní: Díky své stabilitě jsou tyto typy matrací velmi vhodné i pro osoby s vyšší hmotností, osoby spící na zádech a na břiše. Vzhledem k tomu, že brání příliš hlubokému zaboření, je páteř udržována rovná.
- Vysoká bodová elasticita u některých modelů: Kvalitní matrace s pružinovým jádrem mají vysokou bodovou elasticitu, takže se spací plocha ideálně přizpůsobí tělu. Jakmile nejsou zatížené, vrátí se pružiny zpět do své původní polohy.
Matrace s pružinovým jádrem zaujmou mimo jiné svou vysokou bodovou elasticitou.
V závislosti na vašich individuálních přáních však mohou být matrace s pružinovým jádrem spojeny i s nevýhodami:
- Vysoká vlastní hmotnost: Pokud musíte svou pružinovou matraci přepravovat na delší vzdálenosti, měli byste si být vědomi její vysoké vlastní hmotnosti, která značně ztěžuje její přenášení.
- Není plně kompatibilní se všemi lamelovými rošty: Nastavitelné lamelové rošty nelze pro matrace s pružinovým jádrem použít, jinak by mohlo dojít k poškození pružin.
Při nákupu pružinové matrace dbejte také na následující aspekty:
- Počet pružin: Nejlepší je zvolit variantu s co největším počtem pružin. To hovoří pro ještě lepší bodovou elasticitu.
- Druh pružin: Pokud chcete co nejkvalitnější matraci, měli byste zvolit soudkové taštičkové pružiny. Ty vynikají nejlepší bodovou elasticitou.
- Počet zón matrace: U všech matrací s pružinovým jádrem je vždy uveden přesný počet zón pro ležení. Čím jejich počet vyšší, tím větší pohodlí. Zpravidla jsou k dispozici varianty až s devíti zónami.
3. Matrace ze studené pěny: Jaké vlastnosti mají jednotlivé modely?
Abychom vám pomohli najít ideální volbu, dozvíte se níže více detailů o složení matrací ze studené pěny a jejich konkrétních výhodách a nevýhodách.
Použitá studená pěna je z polyuretanu. Název materiálu se odvozuje od jeho vytvrzování při nízkých teplotách. Konstrukce matrace ze studené pěny vypadá zevnitř směrem ven takto:
- Jádro ze studené pěny
- Případně několik vrstev pěny se vzduchovými kanálky a komorami mezi jednotlivými vrstvami (dobrá cirkulace vzduchu)
- Potah matrace z různých materiálů
Konstrukce matrace ze studené pěny
Výhody matrací ze studené pěny
Matrace ze studené pěny zaujmou především svou vysokou bodovou elasticitou: Tělo se tak zaboří přesně do těch správných míst a matrace umožní zdravou a pohodlnou polohu při spánku. Zejména u osob, které spí na boku, je důležité, aby se matrace přizpůsobila v oblasti boků a ramen, zatímco ostatní části těla by měly být podepřeny. Lidé, kteří mají problémy se zády, by měli volit také varianty ze studené pěny, a to kvůli vysoké bodové elasticitě těchto matrací. Zvlášť přizpůsobivé varianty mají několik zón, které lze díky jednoduché deformovatelnosti studené pěny snadno realizovat.
Kromě toho se vyznačují následujícími pozitivními aspekty:
- Žádné rušivé zvuky při pohybech během spánku: Pokud se v noci hodně pohybujete a nechcete rušit svého partnera, pak jsou matrace ze studené pěny správnou volbou díky svým vlastnostem tlumení rušivých zvuků.
- Akumulace tepla: Osobám, kterým bývá v noci zima, doporučujeme používat matrace ze studené pěny, protože tyto udržují teplo.
- Dobrá cirkulace vzduchu: Varianty s dobrou prodyšností a snímatelným potahem matrace zaujmou velmi dobrým klimatem při spánku. Tímto způsobem lze účinně bojovat proti roztočům.
- Nízká hmotnost: Díky nízké vlastní hmotnosti se matrace ze studené pěny snadno přepravují. To je výhodné zejména v případě, že potřebujete vynést matraci do jednoho nebo více pater po schodech.
- Tvarová stabilita: Důležitou výhodou matrace ze studené pěny je, že si vždy zachovává svůj původní povrchový tvar. Tím se zabrání vzniku proležených míst.
Matrace ze studené pěny jsou dobrou volbou pro osoby, kterým bývá v noci zima.
Také údajným negativním aspektům matrace ze studené pěny můžete předcházet:
- Nepříjemný zápach: Matrace ze studené pěny vykazují po zakoupení nezřídka nepříjemný zápach. To je sice zdravotně nezávadné, ale přesto znepokojivé. Doporučujeme matraci několik dní provětrávat, než ji použijete ke spánku.
- Potřeba lamelového roštu: Matrace ze studené pěny lze používat pouze s lamelovým roštem, který zajišťuje potřebnou stabilitu a dobrou cirkulaci vzduchu. V opačném případě je absorbovaná vlhkost odváděna jen s velkými obtížemi. Dbejte také na to, aby jednotlivé lamely nebyly příliš daleko od sebe, jinak by se pěna mohla protlačit mezerami.
Pozor: Od 400 stupňů Celsia jsou matrace ze studené pěny spojeny s rizikem požáru!
Při výběru matrace ze studené pěny byste měli věnovat pozornost také následujícím aspektům:
- Vysoká objemová hmotnost: Objemovou hmotností matrace se rozumí množství surové hmoty v jednom krychlovém metru pěnové hmoty. Čím je tato hodnota vyšší, tím je matrace těžší a elastičtější. S tím souvisí i její delší životnost. Při nákupu matrace ze studené pěny proto věnujte v souvislosti s tím pozornost těmto údajům a vyberte si verzi s co nejvyšší objemovou hmotností.
- Kompresní tvrdost: Tento údaj udává pevnost pěnových hmot. Udává, jak velká síla je zapotřebí k tomu, aby se pěnová hmota vrátila do původního stavu. Čím vyšší je tato hodnota, tím méně problémů budete mít s proleženými místy.
- Tvrdost matrace: Potřebná tvrdost závisí především na vaší tělesné hmotnosti. Jak najít správnou tuhost matrace pro vaše potřeby si můžete přečíst zde.
- Výška matrace: Aby byla zajištěna pohodlná poloha při ležení, měli byste si vybrat modely s průměrnou výškou matrace 22 cm.
- Jak vybrat správnou velikost matrace
- Jak vybrat správnou výšku matrace
- Jak najít svou matraci snů
- Co je lepší: Matrace ze studené pěny nebo s pružinovým jádrem?
- Jak zjistit ideální stupeň tvrdosti matrace
- Která výplň polštáře je nejlepší?
- Nejlepší ložní prádlo na léto
- Jaká přikrývka je pro mě nejlepší?
- Výhody postelí typu boxspring: Proč se vyplatí je koupit?
- Rolovací laťový nebo lamelový rošt – co je lepší?
- Velikosti polštářů: Jak vybrat ten správný?
4. Často kladené otázky
Který lamelový rošt je vhodný pro mou pružinovou matraci nebo pro matraci ze studené pěny?
Pro matrace s pružinovým jádrem můžete v zásadě zvolit lamelové rošty s velkými mezerami mezi lamelami, protože matrace jsou velmi tvrdé, a proto se mezerami neprotlačí. Elektricky nastavitelné lamelové rošty však nejsou možné, protože by mohly pružiny zničit. Pro matrace ze studené pěny by se naopak měly používat pouze varianty s malou vzdáleností mezi lamelami, protože matrace bývají spíš měkké. U nich však také můžete použít volně přenastavitelné lamelové rošty.
Je pro mě jako pro člověka, který spí na břiše, vhodná matrace s pružinovým jádrem nebo jádrem ze studené pěny?
Pokud spíte na břiše, doporučujeme pouze matrace s pružinovým jádrem, které zabraňují přílišnému zaboření těla. Nicméně byste si měli uvědomit, že poloha na břiše neumožňuje ergonomické ležení.
Co znamená 7zónová matrace?
V zásadě si můžete koupit jak pružinové matrace, tak i matrace s jádrem ze studené pěny se sedmi zónami. U matrací ze studené pěny je jádro rozděleno do sedmi zón zářezy, zatímco k dosažení tohoto výsledku jsou u matrací s pružinovým jádrem použity různě silné pružiny. Velký počet zón významně zvyšuje pohodlí při ležení, což je spojeno s lepším přizpůsobením vašemu tělu.