[Zdroj obrázku: iStock.com/yacobchuk]
Studená pěna, nebo pružinová matrace – co je lepší?
Studená pěna, nebo pružinová matrace? Pokud si nejste jistí, jaký typ jádra nejlépe vyhovuje vašim potřebám, jste na správném místě. Poradíme vám, na co se zaměřit, ať už spíte na břiše, na zádech, nebo na boku. Zjistíte také, které modely se hodí při bolestech zad.
1. Stručné srovnání: Pružinová matrace vs. matrace ze studené pěny
Než se podrobně podíváme na vlastnosti obou typů matrací, připravili jsme pro vás přehlednou tabulku pro první orientaci. Podrobnější informace najdete v druhé a třetí části.
Rozdíly mezi pružinovou matrací a matrací ze studené pěny – přehled:
| Pružinové matrace | Matrace ze studené pěny | |
|---|---|---|
| Hmotnost | Vyšší hmotnost (hůře se přenáší) | Nižší hmotnost (snadno se přenáší) |
| Bodová elasticita | Velmi dobrá (u kvalitních modelů) | Vynikající – tělo se zaboří přesně tam, kde má |
| Pocit při ležení | Pevnější, s optimálním přizpůsobením tělu | Měkčí, s různými zónami pro maximální pohodlí |
| Mikroklima při spánku | Chladivější, dobře odvádí vlhkost | Hřejivější, vlhkost odvádí o něco hůře |
| Polohovací rošt | Nedoporučuje se (hrozí poškození pružin) | Lze používat bez omezení |
| Hlučnost | U bonellových matrací mohou pružiny vrzat, taštičkové jsou tiché | Zcela tichá |
| Životnost | Velmi dlouhá díky robustní konstrukci | Dlouhá, ale o něco kratší než u pružinových matrací |
| Vhodná pro | Lidi, kteří se v noci hodně potí; osoby s vyšší hmotností; spáče na zádech a na břiše | Lidi, kterým je v noci často zima; alergiky; osoby s neklidným spánkem nebo problémy se zády; spáče na boku a na zádech |
2. Pružinové matrace: Co se skrývá za klasikou?
Pojďme se na vlastnosti pružinových matrací podívat podrobněji. Každá matrace je totiž stejně individuální jako vaše potřeby. Pružinové matrace se obecně dělí na bonellové, taštičkové a soudečkové taštičkové. Všechny varianty mají jádro z ocelových pružin, které reagují na zatížení.
Pružinové matrace se, podobně jako ty pěnové, skládají z několika vrstev. Od středu směrem ven to jsou:
- Pružinové jádro
- Ochranná vrstva z plsti nebo vatového rouna
- Pěnová deska pro komfort při ležení
- Potah
V čem se jednotlivé typy pružinových matrací liší:
- Bonellové pružinové matrace: Tento typ má jádro s tvarovanými spirálovými pružinami. Bodová elasticita je ve srovnání s ostatními variantami horší, matrace je ale po celé ploše velmi pružná, a díky tomu má dlouhou životnost.
- Taštičkové pružinové matrace: Vyznačují se tím, že každá pružina je uložená ve vlastní textilní kapse. Protože jsou od sebe odděleny, matrace reaguje na tlak přesně v místě zatížení.
- Soudečkové taštičkové pružinové matrace: Pružiny mají soudečkovitý tvar a velmi pružně reagují na hmotnost. Díky ideálnímu přizpůsobení se tělu nabízejí mimořádně vysoký komfort.
Výhody pružinových matrací
Pružinové matrace zaujmou především svými chladivými vlastnostmi, a jsou proto ideální volbou pro lidi, kteří se ve spánku hodně potí. Díky vysoké prodyšnosti u nich nehrozí vznik plísní. Na druhou stranu ale vyšší cirkulace vzduchu vytváří příznivější podmínky pro roztoče, proto by se jim alergici měli raději vyhnout.
Pružinové matrace mají i další přednosti:
- Pevný pocit při ležení: Pružinové matrace mají poměrně pevný povrch, což mnoha lidem vyhovuje.
- Vysoká odolnost: Díky stabilní konstrukci se skvěle hodí i pro osoby s vyšší hmotností a pro ty, kdo spí na zádech nebo na břiše. Matrace brání přílišnému propadání, a tím udržuje páteř v rovné poloze.
- Výborná bodová elasticita (u vybraných modelů): Kvalitní pružinové matrace se vyznačují vysokou bodovou elasticitou – podložka se dokonale přizpůsobí tělu a po odlehčení se pružiny okamžitě vrátí do původní polohy.
Pružinové matrace zaujmou mimo jiné výbornou bodovou elasticitou.
Podle vašich individuálních požadavků mohou mít pružinové matrace i některé nevýhody:
- Vysoká hmotnost: Transport pružinové matrace může být náročný, protože je poměrně těžká.
- Omezená kompatibilita s rošty: S pružinovými matracemi nelze používat polohovací lamelové rošty, protože by mohlo dojít k poškození pružin.
Při nákupu pružinové matrace se zaměřte také na tyto aspekty:
- Počet pružin: Zvolte pokud možno variantu s co nejvyšším počtem pružin. Více pružin znamená lepší bodovou elasticitu.
- Typ pružin: Pokud chcete co nejkvalitnější matraci, sáhněte po soudečkových taštičkových pružinách. Nabízejí nejlepší bodovou elasticitu.
- Počet zón: U všech pružinových matrací je uveden počet zón ležení. Čím více zón, tím vyšší komfort. Běžně jsou k dostání provedení s až devíti zónami.
3. Matrace ze studené pěny: V čem konkrétně vynikají?
Abychom vám pomohli najít tu pravou matraci, připravili jsme podrobnější informace o složení matrací ze studené pěny a jejich konkrétních výhodách i nevýhodách.
Studená pěna je vyrobena z polyuretanu. Svůj název získala díky tomu, že vytvrzuje při nízkých teplotách. Matrace ze studené pěny má zevnitř směrem ven následující strukturu:
- Jádro ze studené pěny
- Případně několik pěnových vrstev se vzduchovými kanálky pro lepší cirkulaci vzduchu
- Potah matrace z různých materiálů
Výhody matrací ze studené pěny:
Matrace ze studené pěny zaujmou především vynikající bodovou elasticitou: Tělo se zaboří přesně tam, kde je to potřeba, což zajišťuje zdravou a pohodlnou polohu při spánku. Zejména u spáčů na boku je důležité, aby matrace povolila v oblasti boků a ramen, zatímco ostatní části těla podepírá. Právě díky bodové elasticitě by měli po matraci ze studené pěny sáhnout i lidé s problémy se zády. Obzvláště přizpůsobivá provedení mají několik zón, které lze díky snadné tvarovatelnosti studené pěny jednoduše vytvořit.
Další přednosti matrací ze studené pěny:
- Tichý spánek: Pokud se v noci hodně převalujete a nechcete rušit partnera, matrace ze studené pěny je díky svým tlumicím vlastnostem tou správnou volbou.
- Udržování tepla: Lidem, kterým je v noci často zima, skvěle poslouží matrace ze studené pěny, protože uchovává tělesné teplo.
- Hygiena: Provedení s dobrou prodyšností a snímatelným potahem se vyznačují příjemným mikroklimatem, které účinně brání množení roztočů.
- Nízká hmotnost: Díky nízké hmotnosti se matrace ze studené pěny snadno přenáší. To oceníte zejména tehdy, když ji potřebujete vynést o jedno či více pater výše.
- Tvarová stálost: Důležitou předností matrací ze studené pěny je, že si trvale zachovávají svůj původní tvar a nevznikají v nich nežádoucí proleženiny.
Matrace ze studené pěny jsou vhodnou volbou pro lidi, kterým je v noci často zima.
I případným nevýhodám matrace ze studené pěny se dá předejít:
- Počáteční zápach: Nové matrace ze studené pěny mohou být zpočátku cítit. Tento zápach je sice zdravotně neškodný, ale přesto může být nepříjemný. Doporučujeme nechat matraci několik dní vyvětrat, než na ní začnete spát.
- Nutnost lamelového roštu: Matrace ze studené pěny lze používat pouze s lamelovým roštem, který zajistí dostatečnou stabilitu a cirkulaci vzduchu. Jinak se z ní absorbovaná vlhkost jen obtížně odvádí. Dejte také pozor na to, aby lamely nebyly příliš daleko od sebe – pěna by se jinak mohla protlačovat do mezer.
Upozornění: Matrace ze studené pěny jsou hořlavé. Vyvarujte se proto jejich kontaktu s otevřeným ohněm a zdroji vysokých teplot (nad 400 °C).
Při výběru matrace ze studené pěny byste se měli zaměřit také na tyto aspekty:
- Vysoká objemová hmotnost: Tento údaj udává, kolik kilogramů suroviny připadá na jeden metr krychlový pěny. Čím je hodnota vyšší, tím je matrace těžší, elastičtější a déle vydrží. Rozhodně se vyplatí volit provedení s co nejvyšší objemovou hmotností.
- Tvrdost při stlačení: Tento údaj vypovídá o tuhosti pěny a udává, jaká síla je potřeba k jejímu stlačení. Čím vyšší je tato hodnota, tím méně hrozí vznik proleženin.
- Tvrdost matrace: Potřebná tvrdost závisí především na vaší tělesné hmotnosti. Jak najít tu správnou, se dozvíte v našem dalším článku.
- Výška matrace: Pro pohodlnou polohu při spánku doporučujeme zvolit model s výškou přibližně 22 centimetrů.
- Jak najít správnou velikost matrace
- Jak najít ideální výšku matrace
- Jak najít matraci svých snů
- Jak najít ideální stupeň tvrdosti matrace
- Jaká náplň polštáře je nejlepší?
- Nejlepší ložní prádlo na léto
- Jak vybrat správnou přikrývku?
- Výhody boxspring postelí: Proč se vyplatí je koupit
- Svinovací, nebo lamelový rošt – co je lepší?
4. Často kladené otázky
Jaký lamelový rošt je vhodný pro pružinovou a pěnovou matraci?
Pro pružinové matrace můžete zvolit lamelové rošty s většími mezerami mezi lamelami, protože matrace jsou velmi tuhé a neprotlačují se. Elektricky polohovatelné rošty ale použít nelze, protože by mohly poškodit pružiny. Pro matrace ze studené pěny naopak volte rošty s menšími rozestupy lamel, jelikož jsou měkčí. Zato ale můžete bez obav použít i polohovatelné rošty.
Je pro spaní na břiše lepší pružinová matrace, nebo matrace ze studené pěny?
Pokud spíte na břiše, doporučujeme výhradně pružinové matrace, protože lépe podpírají tělo a brání jeho přílišnému propadání. Pamatujte však, že spaní na břiše obecně nepatří mezi ergonomicky ideální polohy.
Co je matrace se sedmi zónami?
Jak pružinové, tak pěnové matrace můžete pořídit v provedení se sedmi zónami. U matrací ze studené pěny se jádro dělí na sedm zón pomocí speciálních zářezů, u pružinových matrací se tohoto efektu dosahuje použitím různě tuhých pružin. Vyšší počet zón výrazně zvyšuje komfort při ležení, protože se matrace lépe přizpůsobí vašemu tělu.
Pružinová matrace Jádro tvoří ocelové pružiny, které obklopuje ochranná vrstva a pěnová deska. Rozlišujeme tři základní typy:
- Bonellové: Mají méně pružin, jsou plošně velmi pružné a mají dlouhou životnost.
- Taštičkové: Každá pružina je v samostatné kapse, takže matrace reaguje na tlak velmi přesně.
- Soudečkové taštičkové: Díky soudečkovitému tvaru pružin nabízejí nejvyšší komfort a přizpůsobení tělu.
Pro koho je vhodná? Pružinové matrace jsou robustní a poměrně tvrdé, což je ideální pro osoby s vyšší hmotností a pro spáče na zádech i na břiše. Díky chladivému efektu navíc nabízejí příjemné mikroklima při spánku.
Na co si dát pozor? Matrace má vyšší hmotnost a nelze ji používat s polohovacími rošty. Při nákupu sledujte počet a typ pružin a počet zón ležení.
Matrace ze studené pěny Skládá se z několika vrstev polyuretanové pěny, často se vzduchovými kanálky pro lepší prodyšnost.
- Díky vysoké bodové elasticitě se dokonale přizpůsobí tělu, což je výhodné zejména pro spáče na boku a lidi s problémy se zády.
- Na rozdíl od pružinových matrací nevydává při pohybu žádné zvuky.
- Je vhodná pro lidi, kterým bývá chladno, protože dobře uchovává teplo.
Pro koho je vhodná? Pro spáče na boku, lidi s bolestmi zad, alergiky a pro ty, kdo mají neklidný spánek nebo v noci mrznou.
Na co si dát pozor? Matrace je lehká a tvarově stálá, ale musí se používat v kombinaci s lamelovým roštem. Při nákupu sledujte objemovou hmotnost, tvrdost při stlačení, celkovou tvrdost a výšku matrace.
- Bodová elasticita: Opak plošné elasticity; matrace s bodovou elasticitou povoluje pouze v místě, na které je skutečně vyvíjen tlak.
- Tvrdost při stlačení: Popisuje tuhost pěnových materiálů; udává, jakou silou je nutné pěnu stlačit.