Od roku 2005 vám redakční tým poskytuje užitečné informace o vašich oblíbených produktech. Naši odborníci vám pomůžou při výběru správného produktu a odpoví na často kladené otázky.
[Zdroj titulního obrázku: iStock.com/yacobchuk]
Jak vybrat správnou velikost matrace
Při takovém množství velikostí matrací, z nichž si můžete vybírat, se jistě setkáváte s následující otázkou: Který model je vhodný pro mé potřeby? Jedno je jasné: Klidný spánek je základem, abyste mohli zahájit nový den plni energie. Toho dosáhnete jedině tak, že budete mít na matraci dostatek místa a budete se moci zcela uvolnit. Ukážeme vám, jaké velikosti matrací jsou k dispozici a na co je třeba dbát při nákupu.
1. Velikosti matrací: Přehled
Velikosti matrací jsou navrženy pro různé tělesné rozměry, skupiny uživatelů i typy spánku. Abyste měli dostatek místa po celé délce, měli byste ke své výšce přičíst 20 centimetrů, aby vám velikost matrace stačila. Vysocí lidé možná budou muset vybírat z modelů v nadměrné velikosti.
Tabulka velikostí matrací: Jaké kombinace délky a šířky jsou k dispozici?
Oblíbené matrace:
Matrace Novilla, rozměry 90x190 cm, výška 7,5 cm, s paměťovou pěnou
Ergonomický topper ze studené pěny 80x190 pro klidný spánek
4,6Průměrné hodnocení: 4,6 z 5(10)Počet hodnocení: 10
1 469,99 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Schlaftroll-Matratzen
Topper ze studené pěny 80x190 - topper pro všechny matrace
4,3Průměrné hodnocení: 4,3 z 5(88)Počet hodnocení: 88
1 519,99 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Schlaftroll-Matratzen
Matrace 140x200 TOPPER T-3 visco
5 241,00 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: meblineCZ
Šířka/Délka
120 cm
140 cm
190 cm
200 cm
210 cm
220 cm
60 cm
60 x 120
70 cm
70 x 140
80 cm
80 x 190
80 x 200
90 cm
90 x 190
90 x 200
90 x 210
90 x 220
100 cm
100 x 190
100 x 200
100 x 210
100 x 220
120 cm
120 x 190
120 x 200
120 x 210
120 x 220
140 cm
140 x 190
140 x 200
140 x 210
140 x 220
150 cm
150 x 190
150 x 200
150 x 210
150 x 220
160 cm
160 x 190
160 x 200
160 x 210
160 x 220
180 cm
180 x 200
180 x 210
180 x 220
200 cm
200 x 200
Informace: I když to v této tabulce není uvedeno – při nákupu matrace hraje kromě šířky a délky rozhodující roli také výška matrace. Obecně platí, že matrace by neměla být příliš tenká, protože by mohlo dojít k tomu, že by se těžké části těla opíraly příliš těsně o lamelový rošt, což by vedlo k nezdravému držení těla. Relativně vysoká provedení usnadňují ukládání ke spánku a zajišťují rovnoměrné rozložení hmotnosti, abyste se tělo do matrace příliš nezabořilo. To je skutečná výhoda, zejména pro starší lidi.
Před nákupem matrace byste měli zvážit, jaké jsou vaše požadavky na matrace.
Čím se však jednotlivé rozměry liší?
Rozměry matrací jsou rozhodující v tom smyslu, kdo je může používat, i kolik osob je může používat.
Matrace o délce 200 cm (standardní matrace)
Standardní matrace mají délku 200 cm a jsou k dostání v různých šířkách. Tato délka představuje správnou volbu pro většinu dospělých:
Informace: Matrace o rozměrech 90 x 200 centimetrů se také označují jako Single Size pro jednu osobu, 140 x 200 centimetrů jako Double Size, 160 x 200 centimetrů jako Queen Size 180 x 200 centimetrů jako King Size. Vzhledem k tomu, že místo konkrétních rozměrů jsou často na první pohled patrná pouze anglická označení, pomohou vám tyto informace při nákupu matrace.
Menší lidé s tělesnou výškou do 170 centimetrů si mohou vybrat i matrace o délce 190 centimetrů. Jejich výhodou je, že šetří prostor, a máte proto v ložnici k dispozici větší plochu. V malých místnostech to může být výhodou, protože získáte více úložného prostoru nebo místa pro dekorativní předměty.
Matrace o délce 210 a 220 cm (matrace s prodlouženou délkou)
Vyšší lidé (od výšky přibližně 190 cm) potřebují matrace s nadměrnou délkou, aby vzdálenost mezi jejich nohama a spodním okrajem postele byla dostatečně velká.
Komfortní matrace ze studené pěny Matrace ze studené pěny 80x200x10
1 592,79 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: tradesw
Komfortní matrace ze studené pěny Matrace ze studené pěny 90x200x10
1 736,13 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: tradesw
Jednolůžková matrace 90 X 190 z antialergické pěny | Výška 14 cm | Ortopedická a antialergická | Potah proti roztočům a antibakteriální | 100 % Vyrobeno v Itálii
3 252,00 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: The_White_Stone
Matrace 120 × 200, tvrdost H4 a H3 | Výška cca 18 cm | 7zónová matrace z studené pěny 120 × 200 s dvojitým potahem obohaceným o aloe vera
5,0Průměrné hodnocení: 5,0 z 5(6)Počet hodnocení: 6
Komfortní matrace ze studené pěny Matrace ze studené pěny 90x200x14
3,5Průměrné hodnocení: 3,5 z 5(4)Počet hodnocení: 4
2 273,71 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: tradesw
Matrace KingZonen 7 zón 80 x 200 x 16 cm z kvalitní studené pěny | rolovací matrace s pratelným potahem a paměťovou pěnou, tvrdost H3
4,6Průměrné hodnocení: 4,6 z 5(7)Počet hodnocení: 7
2 224,90 Kč
Zákonná referenční cena na Kaufland.cz (bez nákladů na dopravu)
-501,91 Kč
1 722,99 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: VIAMALL-EU
Matrace o délce 120 a 140 cm (matrace pro miminka a děti)
Pro miminka a děti (pokud je jejich výška o 20 cm menší než délka matrace) jsou vhodnou volbou následující velikosti matrací.
Oblíbené velikosti matrací a jejich běžné anglické označení.
2. Skupiny uživatelů: Jakou velikost matrace zvolit pro děti, jednotlivce a páry?
Pokud již máte rám postele, jehož rozměry vám vyhovují, a chcete pouze vyměnit matraci, měli byste postel nejdříve přeměřit. Jen tak si můžete být jisti, že si koupíte matraci správné velikosti.
Můžete se rozhodnout zcela svobodně? Ani to není problém! V tomto případě vám pomohou následující orientační údaje:
Správná velikost matrace pro jednotlivce a osoby s malým bytem
Zejména v době odborné přípravy na zaměstnání, studia nebo začátku profesní dráhy si většina lidí nemůže dovolit velký byt: Matrace o rozměrech 200 x 200 centimetrů zabírají zbytečně mnoho místa, proto jsou mnohem vhodnější menší matrace o rozměrech 120 x 200 centimetrů nebo 140 x 200 centimetrů. U velmi malých místností byste si měli blíže prohlédnout varianty od šířky 70 cm.
Tip: Pokud se ve spánku hodně pohybujete a máte v ložnici dostatek prostoru, můžete bez obav zvolit i varianty o šířce 180 nebo 200 centimetrů.
Správná velikost matrace pro páry
Pokud používáte postel pro dva, budete potřebovat dostatečně velkou plochu na ležení. Je důležité, aby typ matrace měl dobrou bodovou elasticitu a aby matrace tlumila pohyby vašeho partnera, a ty vás během spánku nerušily. Ideální velikost matrace pro páry začíná na rozměru 160 x 200 centimetrů. Pokud však dáváte přednost větším variantám, můžete si stejně dobře vybrat modely široké až 200 cm – tyto druhy matrací doporučujeme zejména v případě, že máte dítě, které s vámi občas spí v posteli.
Mimochodem: Některé páry také dávají před jednou velkou matrací přednost dvěma malým matracím (například o rozměrech 90 x 200 cm). Výhodou je, že můžete používat matrace s různými stupni tvrdosti v závislosti na vašich individuálních preferencích.
Správná velikost matrace pro děti
Děti tráví v posteli ještě více času než dospělí, a proto by matrace měla být zvlášť pohodlná. S tím souvisí i její správná velikost: Vhodným rozměrem je 60 x 120 cm pro miminka a malé děti, a 70 x 140 cm pro větší nebo starší děti. Navíc je důležité: Matrace musí vydržet nejen to, že na nich děti spí, ale také to, že na nich dovádějí.
Dětská latexová matrace, 70x140x8 cm, stupeň tuhosti H3, prošívaný bílý potah
2 448,50 Kč
Prodejce: KamaMoebel
ZEE Dětská Matrace 120x60x10 cm Oeko-Tex A CertiPUR, Antialergická Pěnová Matrace H3, Oboustranná, Pratelný Potah
1 016,16 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: ZeebraKindermobel
Dětská matrace SPIMSI KidsDream 60x120 cm Merilou
2 722,92 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: SPIMSI_matrace-novej-generacie
3. Je lepší použít jednu velkou matraci nebo dvě malé?
Zda si vyberete jednu velkou nebo dvě malé matrace, záleží pouze na vašich potřebách. Před nákupem si nejlépe položte následující otázky:
Je pro vás důležité přitulit se ke svému partnerovi?
Páry, které preferují při spánku vzájemnou blízkost, volí raději velkou matraci. Pokud se rozhodnete pro dvě jednotlivé matrace, vznikne mezi nimi mezera, jakýsi prázdný prostor, který vyvolává při ležení nepříjemné pocity. To můžete napravit a vytvořit rovnou plochu pomocí vhodné, k tomu určené vložky do této mezery, ale pro většinu lidí je stále mnohem pohodlnější matrace se souvislou horní plochou.
Máte dva nezávisle nastavitelné lamelové rošty?
V tomto případě byste měli použít dvě matrace s vhodnými rozměry, protože to umožňuje nastavit polohu pro ležení pro každou stranu zvlášť.
Záleží při výběru velikosti matrace také na poloze při spaní?
Z hlediska šířky a délky matrace nezáleží na poloze při spánku. Výška matrace by však neměla být příliš malá, aby umožňovala pohodlné ležení v jakékoli poloze. Pro hrubou orientaci je možné zvolit minimální výšku matrace jedenáct centimetrů. Je však lepší, když je matrace ještě vyšší.
Jak mohu zajistit, aby byla matrace dostatečně široká pro mě i mého partnera?
To si můžete snadno otestovat sami: Lehněte si oba s partnerem vedle sebe na matraci v poloze na zádech. Pokud se vaše lokty nedotýkají a vaše paže se na druhé straně opírají celé o matraci, místo aby visely dolů, je matrace dostatečně velká.
Při spánku se hodně pohybuji.Jaká velikost matrace je pro mě správná?
Pokud spíte na matraci sami a ve spánku se často pohybujete, měli byste zvolit matraci o rozměrech alespoň 100 x 200 centimetrů. Horní hranice však nejsou stanoveny, pokud máte v místnosti dostatek místa.
Důvěřuj, ale prověřuj!
Od roku 2005 vám redakční tým poskytuje užitečné informace o vašich oblíbených produktech. Naši odborníci vám pomůžou při výběru správného produktu a odpoví na často kladené otázky.
[Zdroj titulního obrázku: iStock.com/yacobchuk]
Před nákupem matrace byste měli zvážit, jaké jsou vaše požadavky na matrace.
Oblíbené velikosti matrací a jejich běžné anglické označení.
