Od roku 2005 vám redakční tým poskytuje užitečné informace o vašich oblíbených produktech. Naši odborníci vám pomůžou při výběru správného produktu a odpoví na často kladené otázky.
Jak vybrat správné rozměry matrací
Rozměrů matrací existuje tolik, že si nejspíš kladete otázku: jaká velikost je ta pravá právě pro mě? Kvalitní spánek je přitom naprostý základ, díky kterému vstanete ráno plní energie. A to se podaří jen tehdy, když máte na matraci dostatek místa a můžete se při spaní skutečně uvolnit. Poradíme vám, jaké rozměry matrací existují a na co si dát při výběru pozor.
1. Přehled běžných rozměrů matrací
Rozměry matrací jsou přizpůsobeny různým výškám postavy, počtu uživatelů i typům spánku. Abyste měli dostatek prostoru na délku, přičtěte ke své výšce 20 centimetrů – tak zjistíte minimální délku matrace. Vyšším lidem se tak mohou hodit matrace v nadstandardní délce.
Tabulka rozměrů matrací: Jaké kombinace délky a šířky existují?
Šířka/Délka
120 cm
140 cm
190 cm
200 cm
210 cm
220 cm
60 cm
60 x 120
70 cm
70 x 140
80 cm
80 x 190
80 x 200
90 cm
90 x 190
90 x 200
90 x 210
90 x 220
100 cm
100 x 190
100 x 200
100 x 210
100 x 220
120 cm
120 x 190
120 x 200
120 x 210
120 x 220
140 cm
140 x 190
140 x 200
140 x 210
140 x 220
150 cm
150 x 190
150 x 200
150 x 210
150 x 220
160 cm
160 x 190
160 x 200
160 x 210
160 x 220
180 cm
180 x 200
180 x 210
180 x 220
200 cm
200 x 200
Oblíbené matrace:
MATONE Prošívaný chránič matrace 160x200 cm bílý
1 656,03 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Návlek na matraci zPolyuretanpěny 80x200x6 cm, bílý
5 771,38 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Měkký Matracový Topper 140x200x5cm Bílý
6 234,08 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Eurosoft Prostěradlo na topper s gumou Jersey 90x180x10 cm
1 218,20 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Matrace s vrchní vrstvou 160x190 cm, měkká, prošívaná, vyrobená z mikrovlákna
3 924,42 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Luxus-Kollektion
MATERACE Z GÓR Prodyšný chránič matrace 200x200 cm
5 723,65 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Domidekor, ochranná podložka na matraci, sametová, voděodolná, rozměr 180x200 cm
2 449,13 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Matrace s vrchní vrstvou 160x200 cm, měkká, prošívaná, z mikrovlákna, bílá
3 349,64 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Luxus-Kollektion
SE Chránič matrace 140x200 Bambusová viskóza (z bambusové buničiny) měkký
4 257,35 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
MATRACE Z GÓR: Potah na matraci, struktura "vafle", antialergický, rozměry 130x200 cm
3 249,42 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: TONMARKE
Matrace s vrchní vrstvou, rozměry 135x190 cm, měkká, lze prát v pračce, vyrobená z mikrovlákna, hypoalergenní, bílá
3 459,70 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Luxus-Kollektion
Chránič matrace topper - 140 x 200 cm - 7 cm - Studená pěna - H3 - Tvrdost H3
7 924,49 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Lemeilleur
Topper na matraci studená pěna - 200 x 200 cm - Tvrdost H4 - 5 cm - Bílá
Matrace Topper s kokosem a viscoelastickou pěnou 80x200 cm
5 419 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Celestago
Informace: I když to tabulka nezohledňuje, hraje při výběru matrace rozhodující roli také její výška. Obecně platí, že matrace by neměla být příliš tenká, protože těžší partie těla by se mohly propadat až k roštu, což vede k nezdravému držení těla. Vyšší matrace usnadňují vstávání z postele a zajišťují rovnoměrné rozložení hmotnosti, takže se do nich příliš nezaboříte. To je velká výhoda zejména pro starší osoby.
Čím se jednotlivé rozměry liší?
Rozměry zásadně ovlivňují, pro koho je matrace vhodná a kolik osob na ní může spát.
Matrace o délce 200 centimetrů (standardní matrace)
Standardní matrace mají délku 200 centimetrů a jsou k dispozici v různých šířkách. Tato délka je správnou volbou pro většinu dospělých:
Informace: Matrace o rozměrech 90 x 200 centimetrů se také označuje jako Single Size, 140 x 200 centimetrů jako Double Size, 160 x 200 centimetrů jako Queen Size a 180 x 200 centimetrů jako King Size. Protože se v obchodech často setkáte jen s anglickými názvy místo konkrétních rozměrů, hodí se tato označení znát.
Oblíbené matrace o délce 200 cm:
Matrace Mr. BIG Flexifoam 26
15 617,90 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Minitoys
Matrace Mr. BIG Flexifoam 26
27 746,98 Kč
Zákonná referenční cena na Kaufland.cz (bez nákladů na dopravu)
5,0Průměrné hodnocení: 5,0 z 5(3)Počet hodnocení: 3
3 320,33 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Minitoys
Matrace Horizon Memory 30
19 734,79 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Minitoys
Matrace Horizon Memory 30
37 329,32 Kč
Zákonná referenční cena na Kaufland.cz (bez nákladů na dopravu)
-2 138,72 Kč
35 190,60 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Minitoys
MOB, Pěnová matrace - Tidarin 200 x 160 cm
16 370 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: NovyNabytok
Matrace 100 x 200 cm 7 zónPolyuretanpěna 16 cm H2 H3
5 339,96 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Discountic
MOB, Pěnová matrace - Kathryx 10 New 200 x 80 cm
5 710 Kč
Prodejce: NovyNabytok
MOB, Pěnová matrace - Bedin 200 x 120 cm
8 760 Kč
Prodejce: NovyNabytok
Matrace Viscosoft, oboustranná, výška 21 cm, rozměry 90 x 200 cm
6 960,88 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Lieda
Matrace o délce 190 centimetrů (kratší matrace)
Lidé menšího vzrůstu do 170 centimetrů si mohou vybrat matraci o délce 190 centimetrů. Výhodou je, že zabírá méně místa, a v ložnici vám tak zůstane více volného prostoru. V malých pokojích se to může hodit – získáte místo na další úložné prostory nebo dekorace.
80 x 190 cm
90 x 190 cm
100 x 190 cm
120 x 190 cm
140 x 190 cm
150 x 190 cm
160 x 190 cm
Oblíbené matrace o délce 190 cm:
Matrace z chlazené pěny Vitalispa Bílá 160 x 200 cm H2 tvrdost, 7 zón, Model 12351
4,4Průměrné hodnocení: 4,4 z 5(256)Počet hodnocení: 256
5,0Průměrné hodnocení: 5,0 z 5(2)Počet hodnocení: 2
3 949 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: Veneti
Matrace o délce 210 a 220 centimetrů (matrace v nadstandardní délce)
Vysokým lidem od přibližně 190 centimetrů běžná délka matrace nestačí. Potřebují nadstandardní délku, aby měli dostatečný prostor mezi chodidly a spodním okrajem postele.
Matrace Dibapur® Pro Dolce, výška cca 20 cm, rozměry cca 80x210 cm. Sedmizónová ortopedická matrace z chladivé pěny. Tuhost 3. Aloe vera, hladký potah, lze prát při 60 °C
4,8Průměrné hodnocení: 4,8 z 5(23)Počet hodnocení: 23
4 114,48 Kč
Prodejce: Dibapur
Alanpur Kiew (80 × 210) Matrace z studené pěny bez potahu, výška 9 cm, matrace do karavanu, vyrobeno v Německu
4,5Průměrné hodnocení: 4,5 z 5(89)Počet hodnocení: 89
Dibapur ® Pro Vital 3D Air Fresh: (80x210) ortopedická matrace z studené pěny, výška jádra 14,0 cm, s potahem 3D Air Fresh cca 14,2 cm – Vyrobeno v Německu –
4,6Průměrné hodnocení: 4,6 z 5(13)Počet hodnocení: 13
3 615,92 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur Portobello - (60 × 210 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – střední až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, lze prát na 60 °C ? Oeko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,7Průměrné hodnocení: 4,7 z 5(23)Počet hodnocení: 23
2 381,87 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur Portobello - (75 × 220 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – středně tvrdá až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, pratelný na 60 °C ? Oeko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,4Průměrné hodnocení: 4,4 z 5(19)Počet hodnocení: 19
Dibapur Portobello - (85 × 180 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – střední až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, praní na 60 °C ? Oeko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,9Průměrné hodnocení: 4,9 z 5(13)Počet hodnocení: 13
Výška matrace cca 20 cm (80 × 210 cm) Dibapur® Pro Dolce H2 7 zón, ortopedická matrace z studené pěny, stupeň tvrdosti 2 (středně tvrdá), hladký potah s aloe vera, lze prát na 60 °C
4,7Průměrné hodnocení: 4,7 z 5(22)Počet hodnocení: 22
4 114,48 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur ® Pro Vital XL 3D Air Fresh: (80 × 210) ortopedická matrace z studené pěny Výška jádra 18,5 cm, s potahem 3D Air Fresh cca 18,7 cm Vyrobeno v Německu
4,3Průměrné hodnocení: 4,3 z 5(6)Počet hodnocení: 6
4 753 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur Portobello MĚKKÁ - (80 x 210 cm) – ortopedická matrace z studené pěny – H2 do cca 80 kg – výška cca 13 cm – hladký potah s aloe vera, praní na 60 °C – Öko-Tex – vyrobeno v Německu
4,8Průměrné hodnocení: 4,8 z 5(17)Počet hodnocení: 17
Dibapur Portobello - (155 × 220 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – střední až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, pratelný na 60 °C ? Oeko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,4Průměrné hodnocení: 4,4 z 5(19)Počet hodnocení: 19
4,6Průměrné hodnocení: 4,6 z 5(114)Počet hodnocení: 114
6 063,75 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur Portobello - (155 × 180 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – střední až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, pratelný na 60 °C ? Öko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,7Průměrné hodnocení: 4,7 z 5(50)Počet hodnocení: 50
Dibapur Portobello MĚKKÁ - (155 x 220 cm) – ortopedická matrace z studené pěny – H2 do cca 80 kg – výška cca 13 cm – hladký potah s aloe vera, praní na 60 °C – Öko-Tex – vyrobeno v Německu
4,8Průměrné hodnocení: 4,8 z 5(17)Počet hodnocení: 17
3 983,79 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur Portobello - (155 × 190 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – středně tvrdá až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, lze prát na 60 °C ? Oeko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,7Průměrné hodnocení: 4,7 z 5(23)Počet hodnocení: 23
4 331,15 Kč
Prodejce: Dibapur
Dibapur Portobello - (145 × 210 cm) Ortopedická matrace z studené pěny - H2,5 – střední až tvrdá - výška cca 13 cm ? Hladký potah s aloe vera, praní na 60 °C ? Öko-Tex ? Vyrobeno v Německu
4,9Průměrné hodnocení: 4,9 z 5(13)Počet hodnocení: 13
3 724,62 Kč
Prodejce: Dibapur
Alanpur Kiew (155 × 200) Matrace z studené pěny bez potahu, výška 9 cm, matrace do karavanu, vyrobeno v Německu
4,5Průměrné hodnocení: 4,5 z 5(89)Počet hodnocení: 89
2 135,89 Kč
Prodejce: Dibapur
Matrace pro miminka a děti
Pro miminka a malé děti jsou ideální následující rozměry (za předpokladu, že je jejich výška alespoň o 20 centimetrů menší než délka matrace):
2. Pro koho se jaký rozměr hodí: Pro děti, jednotlivce i páry
Pokud už máte postel s pevným rámem o rozměrech, které vám vyhovují, a chcete jen vyměnit matraci, sáhněte po metru. Jen tak si ověříte, že kupujete správnou velikost.
Vybíráte úplně od nuly? Žádný problém. V takovém případě se můžete řídit následujícími doporučeními:
Správný rozměr matrace pro jednotlivce a malé byty
Zejména v době studia, učení nebo na začátku kariéry si většina lidí nemůže dovolit velký byt. Matrace o rozměrech 200 x 200 centimetrů by zabírala zbytečně mnoho místa, takže menší varianty 120 x 200 nebo 140 x 200 centimetrů jsou mnohem lepší volbou. Pro opravdu malé pokoje stojí za zvážení i matrace se šířkou od 70 centimetrů.
Tip: Pokud se ve spánku hodně převalujete a máte v ložnici dostatek místa, můžete klidně sáhnout po variantách o šířce 180 nebo 200 centimetrů.
Správný rozměr matrace pro páry
Když na posteli spíte ve dvou, potřebujete odpovídající plochu. Důležité je, aby matrace měla dobrou bodovou elasticitu a pohlcovala pohyby partnera, takže se navzájem při spánku nebudete rušit. Ideální velikost matrace pro páry začíná na rozměru 160 x 200 centimetrů. Pokud ale dáváte přednost většímu prostoru, klidně si vyberte model se šířkou až 200 centimetrů. Tyto varianty se obzvlášť hodí, když s vámi v posteli občas spí i malé dítě.
Mimochodem: Některé páry dávají přednost dvěma menším matracím (například 90 x 200 centimetrů) před jednou velkou. Výhodou je, že si každý z partnerů může vybrat matraci s jiným stupněm tuhosti přesně podle svých preferencí.
Správný rozměr matrace pro děti
Děti tráví v posteli ještě více času než dospělí, a proto by matrace měla být obzvlášť pohodlná. S tím souvisí i správná velikost: 60 x 120 centimetrů nebo 70 x 140 centimetrů pro větší, respektive starší děti. Nezapomeňte také na to, že dětská matrace musí vydržet nejen spaní, ale i dovádění a skákání.
Dětská matrace 60x120x8 cm, dětská matrace do postýlky, stupeň tuhosti H3, prošívaný černý potah
1 934,31 Kč
Prodejce: KamaMoebel
Dětská kokosová matrace dětská kokosová 70x140x10 cm, dětská matrace do postýlky, stupeň tuhosti H3/H4, potah z aloe vera
2 644,38 Kč
Prodejce: KamaMoebel
ZEE Dětská Matrace 120x60x10 cm Oeko-Tex A CertiPUR, Antialergická Pěnová Matrace H3, Oboustranná, Pratelný Potah
1 016,16 Kč
Doprava zdarma
Prodejce: ZeebraKindermobel
3. Je lepší jedna velká matrace, nebo dvě menší?
Zda je pro vás lepší jedna velká, nebo dvě menší matrace, záleží čistě na vašich potřebách. Před nákupem si položte tyto otázky:
Je pro vás důležité se k partnerovi přitulit?
Párům, které chtějí mít při spánku k sobě blízko, lépe poslouží jedna průběžná matrace. Pokud zvolíte dva samostatné kusy, vznikne mezi nimi takzvaná „škvíra“ – mezera, která je při ležení nepříjemná. Sice ji můžete vyřešit spojovacím klínem, který do mezery vložíte a vytvoříte rovný povrch, ale většina lidí i přesto vnímá jednu velkou matraci jako podstatně pohodlnější.
Máte dva nezávisle nastavitelné rošty?
V takovém případě zvolte raději dvě menší matrace. Díky tomu si každá strana může polohu nastavit individuálně.
Hraje moje poloha při spaní roli při výběru rozměru matrace?
Co se týče šířky a délky matrace, poloha při spaní roli nehraje. Výška matrace by ale neměla být příliš malá, aby bylo ležení v jakékoli poloze pohodlné. Jako orientační hodnota platí minimální výška jedenáct centimetrů, ale obecně je lepší, když je matrace ještě vyšší.
Jak si ověřím, že je matrace dostatečně široká pro mě i pro partnera?
Je to jednoduché – zkuste si to sami: lehněte si společně s partnerem vedle sebe na záda. Pokud se vaše lokty nedotýkají a ruce máte volně položené na matraci, místo aby visely dolů, je matrace dostatečně velká. Přečtěte si, jak najít správný rozměr matrace.
Ve spánku se hodně pohybuji. Jaký rozměr matrace je pro mě ten pravý?
Pokud na matraci spíte sami a hodně se ve spánku převalujete, sáhněte minimálně po rozměru 100 x 200 centimetrů. Směrem nahoru vás žádné limity neomezují – záleží jen na tom, kolik máte v ložnici místa.
Jak vybrat správné rozměry matrace – shrnutí
Nejběžnější rozměry matrací jsou 90 x 200 cm (Single Size), 140 x 200 cm (Double Size), 160 x 200 cm (Queen Size) a 180 x 200 cm (King Size). Délka 200 cm zajišťuje, že i vyšší osoby mají zpravidla dostatek místa. K dispozici jsou ale i varianty o délce 210 nebo 220 cm.
Správná velikost matrace závisí především na tom, kdo ji bude používat: jednotlivci nebo lidé s malým bytem mohou zvolit rozměry 70 x 200 cm, 120 x 200 cm nebo 140 x 200 cm. Páry by měly volit matraci alespoň 160 x 200 cm, případně sáhnout po dvou menších o rozměrech například 90 x 200 cm. Pro děti jsou – podle výšky a věku – vhodné rozměry 60 x 120 cm nebo 70 x 140 cm.
Při rozhodování mezi jednou velkou a dvěma menšími matracemi záleží hlavně na tom, zda máte s partnerem stejné nároky na spánek. Pokud máte například různé požadavky na rošt nebo stupeň tuhosti, vyplatí se investovat do dvou samostatných matrací.
Důvěřuj, ale prověřuj!
Od roku 2005 vám redakční tým poskytuje užitečné informace o vašich oblíbených produktech. Naši odborníci vám pomůžou při výběru správného produktu a odpoví na často kladené otázky.
